Du bist auf der Suche nach einem schnellen und zuverlässigen Wettkampfschuh?

Dann haben wir gute Neuigkeiten für dich: Denn der Adidas Adizero Tempo ist eines der besten Lightweight-Modelle, welches wir jemals getestet haben.

Eine europäische Studie bestätigte, das die Aufnahme von eiskaltem Wasser während des Trainings die Leistungsfähigkeit erhöht.

Getestet wurden Probanden bei einer 90-minütigen Ausdauereinheit. Diejenigen die eiskaltes Wasser bekamen, ermüdeten um bis zu zehn Prozent langsamer, als die Gruppe mit lauwarmen Wasser.

Du möchtest ein hochwertiges und veganes Proteinpulver mit möglichst neutralem Geschmack?

Dann triffst du mit dem Protein-Pulver von veganflow definitiv eine sehr gute Wahl. Denn das natürliche Pulver beeindruckt mit guten Nährwerten und einer neutralen Geschmacksrichtung.

Lust auf ein veganes Protein-Pulver mit gutem Geschmack?

Dann bist du beim veganen Eiweiß-Pulver von nu3 genau richtig. Das "nu3 Vegan Protein 3K Shake" ist in verschiedenen Geschmacksrichtungen erhältlich und überzeugt noch dazu mit sehr guten Mehrwerten.

Der Niederösterreicher Andreas Vojta hat bei einem Straßenlauf in Monaco einen neuen Landesrekord aufgestellt.

Vojta belegte bei dem international hervorragend besetzten Rennen den 9. Rang. Den Österreichischen Rekord steigerte er auf 13:49 Minuten. Ganz zufrieden war der 32-Jährige aber trotzdem nicht.

Mehr als zwei Drittel der Läufer und Läuferinnen möchten sich derzeit nicht für zukünftige Laufveranstaltungen anmelden.

Zu dem Ergebnis kam eine Umfrage des SC Grün-Weiß Paderborn. Teilgenommen hatten 2.226 Läufer und Läuferinnen, die in der Vergangenheit bereits Wettkämpfe bestritten hatten.

Virtuelle Läufe sind seit dem Jahr 2020 eine willkommene Alternative zu den vielen lokalen Laufveranstaltungen.

Aufgrund der Corona-Pandemie mussten nahezu alle lokalen Laufevents abgesagt werden. Durch virtuelle Läufe geht das Wettkampf-Feeling nicht ganz verloren. Das Angebot an Virtual Runs ist mittlerweile verlocken groß.

Die Äthiopierin Gudaf Tsegay hat in Frankreich den Hallen-Weltrekord über 1.500 Meter um mehr als zwei Sekunden verbessert.

Der 24-Jährigen gelang beim Hallen-Meeting in Liévin ein Fabellauf über die 7,5 Stadionrunden. Mit 3:53,09 Minuten blieb sie gut zwei Sekunden unter dem bisherigen Hallen-Weltrekord.

Protein-Shakes bzw. Eiweiß-Shakes sind ein gerne genutztes Nahrungsergänzungsmittel für Sportler und Sportlerinnen.

Dabei wird ein Pulver mit einer Flüssigkeit (meist Wasser oder Milch) vermischt. Das Pulver besteht zu einem Großteil aus Eiweiß.

Welcher Läufer kennt das nicht: Während des Laufes ist plötzlich der Schnürsenkel offen.

Besonders häufig wird der Läufer im Winter von diesem Ärgernis gestoppt. Da hilft auch keine doppelte Masche. Doch wieso ziehen uns offene Schnürsenkel gerade in der kalten Jahreszeit so häufig den Nerv?