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So ernährt sich der beste Läufer der Welt!

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Aktuelle Themen:
So ernährt sich der schnellste Marathon-Läufer der Welt! || Zu regional: Berlin-Marathon 2023 nicht LIVE auf ARD || Vorschau Marathons in Linz & Wien

DER LAUF & DER MARKT für seelische Gesundheit 2023

Markt Und Lauf Fuer Seelische Gesundheit Berlin Tempelhof 9 1652098826

2023 finden DER LAUF und DER MARKT für seelische Gesundheit am 2. Juni wieder am Urban-Hafen in Berlin-Kreuzberg statt.
 

Der Lauf für seelische Gesundheit ist ein Projekt zur Entstigmatisierung psychischer Erkrankungen, ein Statement für eine offenere Gesellschaft und auch ein Selbsthilfe-Tool, da Bewegung der Seele gut tut. Gemeinsam möchten wir mit euch laufen und Spaß haben. Eingeladen sind jedes Jahr alle Läufer, Walker, Rolli-Fahrer, die Kleinen für den KIDS-Lauf und alle anderen Bewegungsbegeisterte.
 

Der Makrt für seelische Gesundheit ist das informative Begleitprogramm und Start und Ziel des LAUFs. Auf dem MARKT stellen regionale Organisationen, Kliniken, Krisendienste, Vereine und Selbsthilfegruppen ihre Angebote für die seelische Gesundheit vor – eine einzigartige Möglichkeit sehr viele Unterstützungsmöglichkeiten an einem Ort kennen zu lernen.
 

Alle Details zur Veranstaltung auf https://der-markt.berlin/ und auf unserer Event-Seite.
 

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ANGESAGTE THEMEN

Eliud Kipchoge Ernährung: So ernährt sich der schnellste Marathon-Läufer der Welt!

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Der schnellste Marathonläufer aller Zeiten gab vor dem Boston-Marathon einen Einblick in seine tägliche Ernährung.

Und wie auch bei seinem Marathontraining ist auch sein Ernährungsplan simpel und einfach, aber sehr effektiv. Im Fokus von Kipchoge stehen vorrangig regionale Lebensmittel mit vielen Kohlenhydraten und Proteinen.


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Zu regional: Berlin-Marathon 2023 nicht LIVE auf ARD

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Der Berlin Marathon 2023 wird erstmals seit langer Zeit nicht LIVE auf ARD übertragen.

Die Argumentation, wieso der Berlin-Marathon aus dem Programm gestrichen wurde, ist höchst eigenartig und gleicht einer Beleidigung der gesamten Sportart.


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Volkslauf: Führender kollabierte vor dem Ziel

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Bei einem Volkslauf in Niederösterreich kam es zu einem Schock-Moment.

Der regionale Spitzenläufer Gerhard Steinböck lag am Ostermontag beim Ziersdorfer Osterlauf kurz vor dem Ziel sicher in Führung, ehe er vor der Ziellinie kollabierte. Doch der Läufer hatte Glück im Unglück.


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Linz Marathon 2023: LIVE-Video und Vorschau

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Trotz nicht optimaler Wettervorhersagen hoffen die Veranstalter auf neue Streckenrekorde. Der Linz-Marathon 2023 wird LIVE im TV und via Livestream übertragen.


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Zahlreiche Ausfälle vor dem Wien-Marathon 2023

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Dem Vienna City Marathon gehen langsam, aber doch, die Spitzenläufer aus.

Nachdem gestern die Absage von Österreichs Profi Timon Theuer bekannt wurde, sagte nun ein zweiter einheimischer Spitzenläufer seine Teilnahme ab. Auch Profis aus Afrika zogen ihren Start zurück.


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Drei Zinnen Alpine Run 2023 in 150 Tagen

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Seit 25 Jahren freuen sich Bergläufer landauf und landab auf den Südtirol Drei Zinnen Alpine Run.

Wer am zweiten Samstag im September einmal durch das Ziel an der Drei Zinnen Hütte auf 2405 Metern Meereshöhe mit den drei imposanten Bergpfeilen im Hintergrund gelaufen ist, der weiß warum. Am 9. September und somit in exakt 150 Tagen ist es bereits zum 26. Mal soweit.


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Strecke Boston Marathon 2023

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Beim ältesten Marathonlauf der Welt wird auf einem leicht anspruchsvollen Punkt-zu-Punktkurs von Hopkinton nach Boston gelaufen.


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Die Strecke und die genaue Routenbeschreibung zum Linz Marathon in Oberösterreich.

Auf dieser Seite wird die exakte Strecke zum Linz Marathon vorgestellt. Zudem kannst du dir die Route als GPX-Datei direkt auf die Laufuhr oder die Laufapp importieren. Details zu den Verpflegungsstationen auf der Strecke, Tempomachern (Pacemaker) und der Höhendifferenz des Kurses sind ebenfalls hier zu finden.


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60 Minuten Challnge Bnr Mobil

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EMPFEHLUNGEN: Sport- und Event-Tipps

  23.04.2023      Griesheimer Jacobi-Straßenlauf
  27.04.2023      Woche X-Trail
  29.04.2023      Hiddenseelauf
  30.04.2023      Maissauer Amethyststadtlauf
  01.05.2023      Leobersdorfer Brückenlauf
  06.05.2023      Pfahlbau-Marathon
  06.05.2023      Vogelsberger Vulkan-Trail
  13.05.2023      Millennium City Run
  13.05.2023      Fire Cross Run
  21.05.2023      Gamperney Berglauf
  21.05.2023      Salzburg Marathon
                          "Lauffestspiele der Mozartstadt"
(ab 14.05)
  02.06.2023      Der Lauf für seelische Gesundheit
  04.06.2023      Berlin Triathlon
  06.06.2023      Businesslauf am Red Bull Ring
  10.06.2023      Lüneburger Heide-Staffellauf
  11.06.2023      hep Triathlon Heilbronn powered by Audi
  17.06.2023      Prambachkirchner 12-Stunden Benefizlauf
  18.06.2023      Ironman 70.3 Luxembourg
  24.06.2023      Austria Backyard Ultra
  24.06.2023      Austria eXtreme Triathlon
  25.06.2023      SwimRun Rheinsberg
  25.06.2023      Sixtus Alpentriathlon Schliersee
  25.06.2023      Hofer Trail Lauffestival
  02.07.2023      Lauf "Rund um die Veste Coburg"
  08.07.2023      Werbellinsee Triathlon
  15.07.2023      Engadin Ultra Trail
  15.07.2023      Trumer Triathlon (bis 16.07)
  23.07.2023      Kärnten Marathon
  23.07.2023      Mey Generalbau Triathlon Tübingen
  28.07.2023      Grossglockner Ultra-Trail (bis 30.07)
  13.08.2023      DATAGROUP Triathlon Nürnberg
  27.08.2023      Kärnten Läuft
  27.08.2023      Kallinchen Triathlon
  03.09.2023      Münster Marathon
  09.09.2023      Adidas Infinite Trails (bis 10.09)
  09.09.2023      Südtirol Drei Zinnen Alpine Run
  25.03.2023      Buckltour (bis 09.09)
  16.09.2023      Schnebelhorn-Panoramatrail
  16.09.2023      Freiberger Herbstlauf
  16.09.2023      LE-Laufevent
  16.09.2023      Steirischer Apfel-Land Lauf
  17.09.2023      OMV Halbmarathon Altötting
  19.09.2023      Vienna Night Run
  01.10.2023      4KellergassenLauf Hollabrunn
  03.10.2023      Berlin Marsch
  06.10.2023      Tour de Tirol (bis 08.10)
  07.10.2023      Blaufränkischland Marathon
  07.10.2023      Höhenstraßenlauf
  07.10.2023      Königstetter Herbstlauf
  08.10.2023      Graz Marathon
  14.10.2023      World Extreme Run Challenge
  15.10.2023      Wolfgangseelauf
  20.10.2023      Salzburg Trailrunning Festival (bis 22.10)
  21.10.2023      Falke Rothaarsteig-Marathon
  11.11.2023      Kyburglauf
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