Unser Körper benötigt nach sportlichen Belastungen Proteine.

Eine gute und oft genutzte Option zur Eiweißzufuhr ist das sogenannte Proteinpulver, mit dem sich hervorragende Proteinshakes mixen lassen. Wir klären auf HDsports auf, wieso Proteinshakes nach dem Training unterstützen, welche Funktion sie erfüllen und welche Pulver überdurchschnittlich hochwertig sind.

Der ehemalige mehrfache Weltrekordhalter Henry Rono ist im Alter von nur 72 Jahren verstorben.

Der Kenianer stellte im vergangenen Jahrtausend sogar in Wien einen Weltrekord auf. Er wurde vor allem durch eine beeindruckende Serie an Weltrekorden bekannt, die ihm innerhalb von nur wenigen Wochen gelang.

Nach dem Tod des schnellsten Marathonläufers aller Zeiten kam es nun zu mehreren Verhaftungen.

Kelvin Kiptum verstarb am Sonntag Abend bei einem Autounfall in Kenia. Er fuhr mit dem Auto gegen einen Baum, nachdem er kurz davor von der Fahrbahn abgekommen war. Auch sein Trainer Gervais Hakizimana überlebte den Unfall nicht. Eine Frau, die ebenfalls im Fahrzeug saß, überlebte den Unfall schwer verletzt.

Keine 24 Stunden nach dem tragischen Tod des schnellsten Marathonläufers aller Zeiten sorgte eine kuriose Aussage seines Vaters für Aufsehen.

Der Vater forderte eine umgehende Untersuchung des Unfallhergangs. Er äußerte einen Verdacht gegenüber unbekannten Personen.

Österreichs schnellste Marathonläuferin aller Zeiten wird am 21. April 2024 zur 41. Auflage des Vienna City Marathon antreten.

Die Niederösterreicherin wird den Wien-Marathon 2024 als Generalprobe für die Olympischen Sommerspiele 2024 nutzen, wo sie in Paris über die Marathondistanz einen fixen Startplatz hat.

Nach einer beinahe achtmonatigen Wettkampfpause wird Deutschlands Spitzenläuferin Konstanze Klosterhalfen am 24. Februar erstmals wieder zu einem Lauf-Wettkampf antreten.

Die Europameisterin über die 5.000 Meter wird beim hochkarätigen Halbmarathon in Ras Al Khaimah starten und somit ihr olympisches Wettkampfjahr in dem Wüstenemirat beginnen.

Unter den tausenden Läufern beim Haspa Marathon Hamburg 2024 sind in diesem Jahr selbstverständlich auch zahlreiche Profis am Start.

Während bei den Herren das Feld von Titelverteidiger und Streckenrekordhalter Bernard Koech angeführt wird, könnte bei den Frauen eine Debütantin für eine Überraschung sorgen.

Der 3.081 Meter hohe Zwieselbacher Rosskogel ist ein typischer Modeberg für Skitourengeher im Tiroler Sellraintal.

Vor allem am Wochenende bei Schönwetterphasen ist es auf der Route von Haggen über den Kraspesferner zum Zwieselbacher Rosskogel alles andere als ruhig.

Bei einem Unfall in der Steiermark wurde eine Frau von einer Lawine teilverschüttet.

Der Lawinen-Unfall geschah am Mittwoch um 13 Uhr in der Nähe des Blaseneck bei Admont. Dort wurde eine 64-jährige Frau aus Wien von einem Schneebrett mitgerissen.

Schwerer Unfall im Skigebiet Ischgl in Tirol.

Ein Mädchen stürzte aus dem Sessellift mehrere Meter in die Tiefe. Der Vater konnte den Absturz der Tochter nicht mehr verhindern.