Hügelläufe und Bergintervalle gehören mittlerweile zum festen Bestandteil des ambitionierten Läufers in der Trainingsvorbereitung auf die neue Saison.
Hobbyläufer meiden hingegen noch zum größten ...
Laufen bergauf ist nicht gleich Laufen im Flachen.
Schrittfrequenz und Schrittlänge variieren je nach Neigung der Strecke. Je steiler es bergauf geht, desto kürzer werden die Schritte. Zudem verlagert ...
... Fehler bei GPS-Positionsmessgeräten, der zu einer zu großen Entfernungsberechnung führt.
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7 Gründe für Bergläufe
Hügelläufe und Bergintervalle gehören mittlerweile ...