... Die wichtigsten Eigenschaften
Der Sport-BH soll vorrangig die Auf- und Abwärtsbewegungen des Busen verhindern. Demnach ist es von hoher Bedeutung, dass dieser einen optimalen Halt hat und nicht verrutscht. ...
... und das Teilnehmen an Wettbewerben gefördert wird. Denn vornehmlich in gemeinsamen Trainingsessions werden bestimmte Bewegungsabläufe erlernt und verbessert, aber auch an Techniken gefeilt. Dabei lernen ...
... . Wichtig ist aber bei technischen Übungen, dass die Ausführung der Bewegung trotz hoher Intensität noch korrekt bleiben muss. Kniebeuge oder Burpees müssen also auch im stark ermüdeten Bereich technis ...
Bringe deinen Lauf auf Trab. Und dein Leben.
Wer mit dem laufen gehen anfängt, braucht maximalen Komfort, exzellente Energieausbeute und ein gutes Bodengefühl. Der Cloudgo gibt dir all das – und noch ...
Entwickelt für explosive Geschwindigkeit, Grip und Komfort.
Der F-LITE FLY G 295 nutzt einen revolutionären neuen, mit Graphen verstärkten G-FLY+ Schaumstoff für schnellere, explosivere und reaktionsfreudigere ...
... n ihren Fuß zu weit vor dem Körperschwerpunkt auf. Die Folge ist ein höherer Energieaufwand und mehr Auf- und Abbewegungen. Die Position des Fußaufsatzes ist eines der wichtigsten Kriterien überhau ...
... daran: Für aktive Läufer sind solche Zwangspausen eine doppelte Qual. Da meist die unteren Extremitäten betroffen sind, ist jegliche Bewegung eingeschränkt. Damit fällt (zunächst) nicht nur Lauftraining ...
... Am wichtigsten ist es immer noch, dass uns der Sport Spaß macht. Und unter solchen Bedingungen macht uns Bewegung garantiert keinen Spaß.
Überlastungsgefahren
Doch neben der reduzierten Freude an ...
... s kurze Kabel wird über den Nacken gelegt und stört normalerweise nicht bei der Bewegung.
5) Kopfhörer mit integriertem mp3-Player
Es ist die Luxusklasse der Kopfhörer. Denn dafür benötigt es ke ...
... 5 Minuten Walken, 5 Minuten Laufen und noch einmal 5 Minuten Walken. Auch so werden 30 Minuten Bewegungszeit erreicht.
5) Nicht alleine Laufen
Laufen in Gruppen fördert die Motivation und stärkt ...
... neueste Ergänzung der Adistar-Reihe ist von der immerwährenden Bewegung inspiriert. Der Adistar CS steht für Cushioned Support und wurde für Läufer entwickelt, die bei einem gleichmäßigen, komfortablen ...
... Fußes.
Schnelles Laufgefühl dank Nike React
Trotz der hohen Stabilität und des hohen Komforts sind schnelle Laufbewegungen mit dem Nike React Pegasus Trail kein Problem. Denn die Nike React Technologi ...
... Priorität auf Technik
Kilian Jornet legt hohen Wert auf eine korrekte technische Ausführung seiner Bewegungen. Denn das kann gerade auf den Bergen überlebensentscheidend sein. Er versucht anspruchsvoll ...
... vom Markt verdrängen. Doch wie funktioniert die Technologie?
Große Breite an Funktionen
Diese Shirts haben einen oder mehrere Sensoren integriert, die allerdings kaum zu spüren sind und den Bewegungsablauf ...
... der Größe von Smartphones ist es zumeist nicht möglich, das Mobilfunkgerät in der Hosentasche aufzubewahren, zumal das Smartphone in diesem Fall definitiv die Laufbewegung negativ beeinflusst. Deutlich ...
... Um 18 Uhr folgten schließlich der Lauf und der Nordic-Walking-Bewerb. Natürlich stand der Spaß und die Freude an der Bewegung im Vordergrund. Wie auch in den vergangenen Jahren waren allerdings auch ...
... Bio Austria auf einer flachen Strecke entlang der beiden Salzachufer beinhaltet, ist der jährliche Höhepunkt der Bewegungsaktion „Frau läuft!“. „Unser großes Ziel ist es, so vielen Salzburgerinnen ...
... n das motiviert nicht nur viele Träger von Aktivitätstrackern zu regelmäßiger Bewegung, sondern kann sogar vor gesundheitlichen Problemen, wie etwa einem hohen Stresslevel warnen.
Mehr lesen ...
... wenn der Trend zu Bewegung im jungen Alter aufgrund vieler digitalen Versuchungen immer mehr abnimmt.
Für den sportlichen Nachwuchs ist die Auswahl an Laufschuhen durchaus passabel. Kinder benötigen ...