Häufig verletzt? Eine Ursache dafür könnte regelmäßiger Schlafmangel sein.
Wissenschaftler an der Universität Connecticut kamen zu dem Ergebnis das Schlafmangel die Verletzungsgefahr um satte 68 % erhöht. ...
... ganzkörperlichen Bewegungsform zu finden.
Die Feldenkrais Methode verhilft zu: Verbesserung der Bewegungskoordination und Flexibilität Linderung bzw. Heilung chronischer Schmerzen oder Stresssymptom ...