... und die intrazelluläre Energiegewinnung in den Mitochondrien. Außerdem wird die Muskulatur mit zu wenig Sauerstoff versorgt.
Eisen zur Vorbeuge?
Die Folge von Eisenmangel ist eine verminderte Leistungsfähigkeit. ...
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Das ist eigentlich die alles entscheidende Frage. Grundsätzlich benötigt man nur Nahrungsergänzungsmittel, wenn es einen ärztlich nachgewiesenen Mangel gibt. Wer also einen Eisenmangel hat und diesen ...
... aufgrund eines Eisenmangels hingegen kurzfristig absagen.
Steinruck mit Sieg und Bestzeit
Für die Glanzzeit des Tages unter den 6.200 Läufern sorgte Kathariana Steinruck. Nachdem sie erst vor zwei ...
... ee oder Energy-Drinks auf, die dich zwar kurzfristig pushen, aber danach sogar deine Müdigkeit bestärken können.
Vegetarier, Veganer und Frauen haben zudem häufig das Problem eines Eisenmangels o ...
... lick auf "Pace berechnen" wird dir sowohl der Kilometerschnitt (in min/km) als auch die Laufgeschwindigkeit (in km/h) angezeigt.
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Kein Eisenmangel - keine Nahrungsergänzungsmittel! ...