...
RUS
03:51:58
28
Mineike Natalija
LAT
03:52:14
29
Radsone Kira
LAT
03:52:31
30
Neija Gunta
LAT
03:52:43
31
Pajuste Elīna
LAT
03:53:21
32
Lagersted ...
... einen Klettersteig (Kürsingersteig, Kategorie B) zur Kürsinger Hütte.
Von der Kürsinger Hütte dem markierten Wanderweg Richtung Großvenediger bzw. Gletscher folgen.
Kurz vor dem Gletscherbegin ...
... s über den Kürsingersteig (B) beim Gletschersee Obersulzbachtal
Der Keeskogel kann zudem auch über den Südgrat (UIAA 3) und den Nordostgrat (UIAA 2+) bestiegen werden.
Karte bzw. Strecke:
Charakterist ...
... Berg ist der Schneebiger Nock (3.358 Meter) vor dem Magerstein (3.273 Meter). Beide Gipfel liegen ebenfalls auf italienischer Seite.
In Österreich nimmt der 3.236 hohe Lenkstein den größten Gipfel ...
... über den Niederungen des Alltags.
Hier ist man ganz nah an den Gletschern und kann auf der Sonnenterrasse das tolle Panorama, eine frische Gerstensuppe oder einen hausgemachten Kuchen geniessen. Di ...
... (2.247 m) - Riffel (2.106 m): 60 Minuten
Riffel (2.106 m) via Klettersteig 601A zum Kreuzkogel (2.011 m): 45 Minuten
Kreuzkogel (2.011 m) - via Jägersteig (I+) zurück auf die Mautstraße: 60 Minuten ...
... r links abbiegen, nun auf die Küste zu, steht die Luft. Rechts von mir tut sich leicht erhöht ein Gerstenfeld auf das kein Lüfterl durchlässt. Ich fühle mich wie im Backofen! Was täte ich nur oh ...
... um 20-50% gegenüber Sportgetränken mit nur einer Zuckerart. Vitargo, ein patentiertes Kohlenhydrat aus Gerstenstärke mit einem rund 100 mal grösseren Molekulargewicht als Maltodextrin bewirkt eine ...
SPONSER LIQUID ENERGY SALTY ist ein hochkonzentriertes Energie-Gel und mit lang- und kurzkettigen Kohlenhydratquellen. Isomaltulose und betaglukanhaltige Gerstenfasern machen Liquid Energy Salty zu einem ...
Gerstenstärke ist ein hochwertiges Kohlenhydrat mit langen Molekülketten. Das Amylopektin ist nach einem patentierten Verfahren hergestellt, welches in Schweden speziell für den Hochleistungssport konzipiert ...
... nur bedingt aussagekräftig.
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... gekommen. Ich wäre dreimal beinahe gestürzt. Es gab Kollisionen mit anderen Läufern, einmal war ein Bürgersteig im Weg. Aber dank ihr ging alles gut," so sein Statement gegenüber dem Weser Report. ...