Der HarvardStepTest ist ein guter Test zur Überprüfung der sportlichen Leistungsfähigkeit!
Doch wie funktioniert dieser Test? Das ist eigentlich ganz einfach. Dafür benötigst du nur eine Treppe ...
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Tom Thomas
Philadelphia Pa
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Thomas Ryba
Bethesda Md
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Spencer Holland
Harvard Ma
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Kyle Donahue
New York Ny ...
... ingen über kleine Hürden --> Springen über größere Hürden
Springen ohne Zusatzgewicht --> Springen mit Zusatzgewicht, wie etwa Medizinbällen
Ebenfalls sehr spannend: HarvardStepTest: Durchf ...
Über den Menüpunkt "Wiki" findest du seit heute das neue Laufsport-Wiki von HDsports.at!
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... Main-Spessart kam ein Läufer im Wald auf einem gesperrten Weg zu Sturz. Der Läufer konnte erst am nächsten Tag von einem Jäger entdeckt werden.
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