Marathonläufer aufgepasst! Die Gefahr eines Infekts nach dem Marathon ist sechs Mal so hoch.
Ein US-Wissenschaftler untersuchte nach dem Los Angeles Marathon über 2.000 Teilnehmer. 13 % von ihnen holten ...
... und das Immunystem gestärkt. Da aber auch in Gemüsen Kohlenhydrate vorhanden sind, muss man auch abschätzen, bei welchen Lebensmitteln gespart werden. Gemüse sollte auch bei einer kohlenhydratreduzierten ...