... ts sind natürlich zahlreiche Straßenbahn- und Autobuslinien nur eingeschränkt unterwegs. Hier ist viel Abstimmung und enge Koordination mit allen Beteiligten besonders wichtig, damit der öffentliche Verk ...
... . Wer etwas für die Ausdauer tun möchte, der sollte es mit Treppentraining versuchen, das sich idealer Weise mit vielen Koordinationsübungen kombinieren lässt.
Grundlagentraining besteht nicht n ...
... perfekter Partner.“
Das sind die Hindernisse
Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit, Schnelligkeit, Geschicklichkeit, Balance, Koordination und Spaß – bei der Auswahl des Parcours werden die Burg, der Burggraben ...
Der Begriff „Lauf-ABC“ ist den meisten Läufern nicht unbekannt. Doch gerade Hobbysportler und weniger ambitionierter Läufer setzen diese Trainingsform kaum in der Praxis um.
Der Nutzen dieses Koordinationstrainings ...
... Speed
Bergläufe stabilisieren und entwickeln eine höhere Geschwindigkeit beim Bergablaufen
5) Koordinationsschulung
Entwicklung der Koordination (v.a. auch zwischen Beinen und Armen)
6) Maximale ...
... Ernährung und Gesundheit geboten. Bei den Vereinen und Partnern des ASVÖ-Wien können die TeilnehmerInnen ihre Koordination trainieren, einfache Selbstverteidigungsübungen ausprobieren, Schnelligkei ...
... ist am Businessrun ist riesig”, so Sportwissenschaftler Mag. Michael Pfob, der für die interne Koordination zuständig ist. Schon im Vorjahr belegte das Unternehmen hinter der „Traunkreis Vet Clinic” ...
... 5 Kilometern Laufstrecke und mehr als 15 Hindernissen angeboten. Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit, Schnelligkeit, Geschicklichkeit, Balance und Koordination – bei der Auswahl des Parcours rund um den Olympiaberg ...
... mittlerweile erfolgreichste Schulsportveranstaltung. Die Übungen von ATHLETICS light trainieren Schnelligkeit, Sprung- und Wurfkraft, Wendigkeit, Koordination und Ausdauer der Kinder.
Durch diese ...
Yoga kann zusätzlich zum Lauftraining nicht nur entspannen, sondern auch die Leistungsfähigkeit verbessern!
Mit regelmäßigen Übungen lässt sich nicht nur Kraft, Beweglichkeit und Koordination verbessern. ...
... oder drei Mal gemeistert werden soll. Allerdings sollten sich die Teilnehmer über die Erfordernisse bewusst sein, die eine solche Strecke mit sich bringt: Neben mentaler Stärke und Teamgeist sind Koordinationsvermögen, ...
... Aktivitäten zu den Themenschwerpunkten Sport, Ernährung und Gesundheit geboten. Bei den Vereinen und Partnern des ASVÖ-Wien können die TeilnehmerInnen ihre Koordination trainieren, einfache Selbstverteidigungsübunge ...
... Begleitern auszutauschen, war ein Zeichen seiner guten mentalen Verfassung. Die Koordination der Beine leidet bei solchen Langzeitbelastungen und nimmt naturgemäß ab: Nachdem das Sprunggelenk etwas angeschlagen ...
Brasilianische Forscher untersuchten in einer Studie, ob zwischen dem freihändigen Aufstehen und der Mortalität (Sterberate) ein Zusammenhang bestehen kann.
Probanden im Alter von 51 - 80 Jahren wurden ...
... von Imst, danach hinunter ins Tal nach Landeck. Hier ist Koordinations gefragt.
Im Schweizer Kanton Samnaun endet die Tour schließlich nach über 47 km. Die längste und härteste Etappe der "SALOMON ...
... 52 % und Deutschland 57 %) und Stress (Österreich 45,1 % und Deutschland 51,7 %).
Die Betroffenen leiden unter Tagesmüdigkeit und Konzentrations-sowie Koordinationsschwächen und gaben an, selbstverständliche ...
... können alle Teilnehmer, die in den Charityrun integrierten mediFIT-Workshops, zu folgenden Themen kostenlos nützen: • Koordination – beweg dich schlau! • Mit Kraft und Stabilität zu mehr Leistung un ...
... Wall können auf der Homepage unter http://www.xcrossrun.at vorab besichtigt werden. Auf der fünf Kilometer langen Strecke können die Teilnehmer Kraft, Ausdauer und Koordinationsfähigkeit unter Bewei ...
... langen Strecke können die Teilnehmer Kraft, Ausdauer und Koordinationsfähigkeit unter Beweis stellen.
Wem das noch nicht reicht, der kann auch zehn Kilometer zurücklegen. 2014 gilt es mehr als 15 ...
... sind Koordinationsvermögen, Orientierungsfähigkeiten sowie Schwindelfreiheit und Trittsicherheit und natürlich jede Menge Kondition gefragt. Während der drei Tage in der Sportstadt St. Wendel können ...