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Ergebnisse VCM Winterlaufserie 2023 / 2024 [mit Fotos]
(Straßenlauf)
... Lukas 01:14:18 7. Bényei Szilárd Vasas 01:15:40 8. Partl Simon TTCI 01:17:14 9. Marek Dominik LMB -
Leichtathletik
Mittelburgenland 01:17:33 10. Sánchez ...
Erstellt am 17. Dezember 2023
2.
RÉSULTATS SwissCityMarathon Lucerne ➤ [+ Photos]
(Competition)
... 57. Laumann Marco
Leichtathletik
-Club Zürich 03:01:32 58. Müller Johannes Roche Diagnostics International Ltd 03:01:45 59. D'espine Antoine 03:01:52 60. Wyssen ...
Erstellt am 01. Januar 2023
3.
Trainieren wie die Profis: Marathon
(Training)
... mit Durchschnittstempo 3:15 min/km Quelle:
Leichtathletik
Coaching
Academy
Was auffällt ist, das die Intervalle mit sehr zügigen Trabpausen absolviert werden. Die Durchschnittspace der Intervalleinheiten ...
Erstellt am 01. November 2014
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