... Celsius getragen werden. Unser Tipp:
5 bis 10°C: Laufen mit Longsleeve aus dünnem Stoff (Polyester) oder nur kurzem Shirt (für diejenigen, die wenig kälteempfindlich sind)
0 bis 5° C: Laufen mit ...
... Zasorin
Germantown
02:59:57
27
Chris Steenkamer
Baltimore
03:00:54
28
Scott Roman
Pittsburgh
03:01:38
29
Michael Andrews
New Freedom
03:01:42
30
Ryan Mcmartin ...
... cht am Speiseplan fehlen. Dem beliebten Chai-Tee werden gerne viele Teelöffel Zucker hinzugefügt.
Mehr zur Ernährung der afrikanischen Läufer liest du hier: Wieso Läufer aus Afrika so stark sind ...
...
San Francisco
03:01:49
43
Steele Taylor
Calgary
03:01:29
44
Ge Yu
White Rock
03:01:28
45
Procknow Charles
Anchorage
03:02:20
46
Peterson Martin
Waterton ...
... weiteren sechs Stationen werden Tee, Bananen und Äpfel angeboten.
Eine Station mit Maurten Gel gibt es bei km 27,5.
Zusammenfassung der Route
Der schnellste Marathonlauf der Welt zeigt nahezu ...
... der gesamte Teil der Strecke ist asphaltiert (Teer), es gibt nur einige kurze Passagen mit Schotter.
10-Kilometerlauf Strecke
Beim 10-Kilometerlauf wird von Gmund Richtung Süden gelaufen, bevor kurz ...
... v
Starä Turä
02:53:57
43
Petkiewicz Tomasz
STS Biegaton Mikolöw
02:54:10
44
Veträk Jän
AK STEEPLE Poprad
02:54:38
45
Tabacko Daniel
AK Slavia TU Kosice
02:54: ...
... anderes abfackeln. Es stinkt nach Teer.
Bei der Wende nehme ich mir Zeit, esse eine Banane, der Motorrad-Polizist ist kurz stehengeblieben, ebenso der Besenwagen. Bereits dreimal hat mir der Fahrer ...
... beinhaltete. Das Wetter spielte ebenfalls mit, weshalb es nicht überraschend ist, dass Katharina Gaisbauer dem Organisationskomitee abschließend begeistert mitteilte: "Wir hatten eine wundervolle Woche ...
LIVE-resultat och officiella rankningar från Lidingöloppet .
Resultatlistorna från Lidingöloppet på 27.09 - 29.09.2024. På den här sidan hittar du även rankningar från tidigare år (2022, 2023).
Resultat ...
Die Ergebnisse und die offiziellen Ranglisten vom Vorarlberger B4Run Bregenz - Business Run Bodensee.
Die Ergebnislisten vom B4Run Business Run Bodensee über 5 km am 20.09.2024. Auf dieser Seite sind ...
... zum Frühstück:
Kräutertee
Isotonisches Sportgetränk
Leichter Fruchtsaft
Unter Umständen: Kaffee. Zumindest wer ohne Kaffee nicht überleben kann... Kräutertee ist aber definitiv die magenfreundli ...