... ungen eines Laufschrittes noch nicht gewohnt sind. Genauso helfen weich gedämpfte Schuhe Läufern mit überdurchschnittlich hohem Körpergewicht, die Last beim Aufsatz besser aufzufangen.
Geringere Verletzungsg ...
... ihre Teilnahme zurückgezogen. Grund ist eine leichte Verletzung im Oberschenkelbereich an der rechten Seite. Ein zielgerichtetes Training war für die Olympia-Zweite daher nicht mehr möglich.
Kein ...
... Team Berlin startet.
Beeindruckende Karriere
Keira D’Amato hat eine bemerkenswerte, zweigeteilte Karriere. Als aufstrebende College-Läuferin schien eine Verletzung das Ende ihrer Karriere zu bedeuten. ...
... produzieren. Dibaba verpasste die WM 2019 und Olympia 2021 verletzungsbedingt. Dazwischen sorgte die 31-Jährige aber über die Halbmarathon-Distanz mit einer Zeit von 1:05:18 Stunden für das schnellste ...
... an, ist die Gefahr von Verletzungen bzw. von Übertraining sehr groß. Eine einfache Hilfestellung sind dabei Faustregeln, wie etwa "maximal 10 Prozent Steigerung pro Woche".
Noch zuverlässiger ist allerdings ...
Das der Körper nach tagelanger Ruhigstellung und Inaktivität erheblich an Muskelkraft verliert, ist logisch und auch wissenschaftlich längst bewiesen.
Doch bisher gingen viele davon aus, dass ein paar ...
... dass Jan Frodeno verletzungsbedingt am 8. Oktober pausieren muss, dürfte der Olympiasieger Kristian Bloomenfelt als Topfavorit der Buchmacher bei den Männern gelten. Gejagt wird der Norweger jedoch unter ...
... Team antreten, und die gestrigen Sieger vom Local-Team Gitschberg-Jochtal erwischte just auf der Schlußetappe in ihre Heimat das Verletzungspech. Sie schleppten sich noch als 17. der Tageswertung ins ...
...
Mikro-Verletzungen im Muskelgewebe werden repariert
Folglich eine Verbesserung der Laufökonomie (weniger Kraftaufwand für das gleiche Lauftempo) und damit eine längere Ermüdungswiderstandsfähigkei ...
... s ist diese Trainingsmethode für Läufer auf niedrigerem und mittelerem Niveau durchaus riskant. Denn die Gefahr von Verletzungen oder auch Infekten nach dem Training ist bei solchen intensiven und se ...
Der amtierende Marathon-Weltmeister Tamirat Tola wollte diesen Herbst eigentlich beim London Marathon antreten.
Doch eine Verletzung und damit ein verspäteter Trainingseinstieg machen einen Marathon-Start ...
... Moment bitter: Denn im Finale musste die deutsche Gegnerin Nina Mittelham wegen einer akuten Trizeps-Verletzung im dritten Satz (Stand 0:2 und 0:3) aufgeben. Bei beiden Sportlerinnen flossen daraufhin ...
... sind für längeres Laufen gut gebaut und können im "Worst Case" sogar zu Verletzungen führen.
Daher solltest du diese eine Investition nicht vernachlässigen: Ein Paar Laufschuhe sollten es auf al ...
... n Gefahr für Infekte in den ersten Stunden nach der harten sportlichen Einheit führt (Open-Window-Effekt).
Erhöhte Verletzungsgefahr
Natürlich ist auch die Verletzungsgefahr etwas höher, da währe ...
... mehr. Jetzt heißt es: Game on. Wenig Gewicht, aber viel Energie.
Mit dem laufen gehen anzufangen oder nach einer Verletzung wieder einzusteigen, ist nicht ohne. Für all diejenigen, die sich dieser ...
... bisher nur 8:26,18 gelaufen, aber das Potenzial ist offensichtlich. Es ist gut möglich, dass er den Titel in französischer Hand behält, da der vierfache Champion Mahiedine Mekhissi verletzungsbedingt ...
... der drittschnellste Europäer in diesem Jahr, und das in Paris. Allerdings muss das französische Team auf den beliebten Pierre-Ambroise Bosse, den Weltmeister von 2017, verletzungsbedingt verzichten ...
... Der Deutsche, vor Jahresfrist Gewinner des K68 der Vorgänger-Veranstaltung Swissalpine, hatte beabsichtigt, den Gold Run zu bestreiten. Eine vor sechs Wochen erlittene Bänderverletzung ließ eine derart ...
... Zudem sorgt der Mittelfußaufsatz für eine verringerte Aufprallkraft auf den Boden. Die Belastung in der Hüfte und im Knie ist damit reduziert und damit auch die Verletzungsgefahr.
2) Position des ...
... Außenseitenchancen hat Ivona Dadic. Ihre Mehrkampf-Kolleginnen Verena Mayr und Sarah Lagger zogen ihre Teilnahme aufgrund von Verletzungen zurück.
Über das Europa Ranking qualifizierten sich Victori ...