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1. Graz Marathon 2019: Ich und Eliud! Yes, there is a difference!: (Erlebnisbericht); ... h will. Nachdem ich meinen Kleiderbeutel ausgefasst habe lasse ich mich knipsen und wage mich unter die eiskalte, und ich meine eiskalte, Dusche. Die Sonne scheint, die Temperatur ist angenehm, au ...; Erstellt am 21. Oktober 2019
2. Erlebnisbericht vom Linz Marathon 2019: (Erlebnisbericht); ... tive Höhenmeter ...; Erstellt am 21. April 2019
3. 10 Tipps für den Morgenlauf!: (Training); ... So vermeidest du früh morgens Stress, solltest du deine Ausrüstung nicht finden. Zudem gibt es keine Ausreden mehr, wenn alles bereit liegt. 5) Wecker stellen alleine ist zu wenig Sofern du ein beso ...; Erstellt am 18. April 2017
4. Entspannung nach dem Sport: (Gesundheit); ... z. B. das Stellen eines Weckers oder Countdowns, der nach 30 Minuten erinnert, etwas anderes zu tun. Denn dann ist die Zeit gekommen für eine der anderen beschriebenen Regenerationsmaßnahmen. Doch e ...; Erstellt am 30. August 2016
5. Vienna City Marathon 2016: Ö3-Challenge gewonnen!: (Staffellauf); ... ge angemeldet. Das Ö3-Weckerteam rund um den Ö3-Challenge-Beauftragten Tom Walek und Ö3-Challenge-Headcoach Lissi Niedereder (die österreichische Leichtathletin zählt zu Österreichs erfolgreichsten Mitt ...; Erstellt am 11. April 2016
6. Beschäftigung für die Ruhephasen mit den neuesten Online Games: (Gesundheit); ... 30 Minuten daran erinnert, wie lange man schon spielt, sodass man sein Spiel und das bevorstehende Ende daran anpassen kann. Denn früher oder später ist immer Zeit für die Halbzeit und für eine neue Runde ...; Erstellt am 03. April 2016
7. Die Ö3-Challenge beim Wien Marathon: 42 gegen Einen!: (Staffellauf); ... ieten. Das Ö3-Weckerteam rund um den Ö3-Challenge-Beauftragten Tom Walek und Ö3-Challenge-Headcoach Lissi Niedereder werden auch heuer eine schlagkräftige Lauf-Staffel zusammenstellen: „Die 42 Hobby- ...; Erstellt am 29. März 2016
8. Der erste Halbmarathon: (Training); ... en Anreise zur Startlinie nichts mehr im Wege steht. Findet der Halbmarathon am Vormittag statt, muss mindestens drei Stunden vor dem Startschuss der Wecker läuten um noch rechtzeitig ein gut verdauliches ...; Erstellt am 28. Juli 2015
9. Großglockner-Challenge: Keine Gnade für die Wade: (Rad & MTB); ... Anmeldeschluss ist am Donnerstag, den 9. Juli um 9.00 Uhr. Von 6. bis 10. Juli werden im Ö3-Wecker jeden Tag zwei Kandidatinnen bzw. Kandidaten bekannt gegeben. Die Frage, wer schneller auf dem "Glockn ...; Erstellt am 29. Juni 2015
10. Vienna City Marathon an Kenia und Schweiz: (Marathon); ... Knapp 400 Hobbyläufer haben sich dieses Jahr für die Ö3-Challenge angemeldet. Das Ö3-Weckerteam rund um den Ö3-Challenge-Beauftragten Tom Walek und Ö3-Challenge-Headcoach Lissi Niedereder (die österreichisch ...; Erstellt am 12. April 2015
11. Tolles Feeling am Red Bull Ring: (Firmenlauf); ... urtal Winners Körberl’ mit regionalen Produkten wie den Zirbenkugeln von Kern, Regner’s echtem Seckauer Lebkuchen, dem Steirerkäse und Kernöl der Genussregion, ein Weckerl der Bäckerei Madenberger, dazu noch ein ...; Erstellt am 25. Juni 2013
12. Rekordfeld beim 4. Welser Businessrun!: (Firmenlauf); ... ährungswissenschaftler Mag. Christian Putscher entwickelten „Besser Weckerl“ für jeden Teilnehmer zusätzlich gefördert wird. Weiters erhält jeder Starter einen Ring Bäckerei-Gutschein für die Aktion „1+1 ...; Erstellt am 06. Juni 2013
13. Der 3-Brückenlauf – Ein Lauf mit langer Tradition: (Straßenlauf); ... den Fall! Bei der Startnummernabholung bekommt man bereits ein leckeres Weckerl von der Naturbackstube Honeder. Weiters wird Erdinger Alkoholfrei die Zielverpflegung übernehmen, das heißt ein kalter D ...; Erstellt am 20. April 2013
14. 11. Radio Steiermark Lauf: (Straßenlauf); ... Erlebnis-Therme. Das Besondere findet sich im Startpaket: Eintritte in die Heiltherme Bad Waltersdorf und die H2O Therme (3h für Kinder), funktionelles Lauf-Shirt und frisches Fitness-Weckerl sowie ein ...; Erstellt am 26. März 2013
15. 13. Alfred Priller Gedächtnislauf: (Archiv); ... führt – bieten die Naturfreunde Leonstein als Veranstalter auch eine Schülerstrecke (1.400 m) und einen Kinderlauf (Kornweckerllauf über 500 m) an. Die Anmeldung ist bis eine Stunde vor dem Lauf ...; Erstellt am 25. Juli 2012
16. Schmidataler Laufcup 2012 besonders attraktiv: (Archiv); ... unser Langzeitsponsor Bäckerei und Cafe Burger aus Gr.Weikersdorf, verantwortlich für die köstlichen Schmidatalcupweckerl in den Sackerl, versprochen, einen neuen ganz besonderen Preis zu diesem Anlass für ...; Erstellt am 04. Dezember 2011
17. 10. Zwentendorfer Donaulauf: (Archiv); ... werden. *** Verpflegung: Iso-Getränke, Mineralwasser, Müsliriegel, Obst, "Donauweckerl" im Start/Zielbereich Info- und Anmeldung: Gemeindeamt Zwentendorf, Rathausplatz 4, 3435 Zwentendorf Tel.Nr ...; Erstellt am 11. August 2011