Effektives Training für 800 Meter / 1.500 Meter
Du möchtest dich über die 800 Meter verbessern?
Die Mittelstreckendisziplin zählt wahrscheinlich zu den härtesten Laufdistanzen überhaupt, immerhin erreicht du bei einem Wettkampf über 800 Meter Laktatwerte jenseits von 10 mmol/l.