Marathon-Zielzeit anhand Unterdistanz berechnen
Wer noch nie einen Marathon gelaufen ist und ungefähr seine realistische Zielzeit berechnen möchte, der kann das aufgrund einer Formel ganz einfach bewerkstelligen.
Die aktuelle Halbmarathonbestzeit wird mit 2,09 bis 2,15 multipliziert, das Ergebnis ist die mögliche Endzeit im Marathon. Auch aus 5 km- oder 10 km-Läufen lässt sich eine, jedoch ungenauere, Prognose vorhersagen.