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6) Apps, Apps, Apps
Ja, ja, die Lauf-Apps boomen. Und es spricht auch nichts dagegen diese einzusetzen. Immerhin motivieren sie viele Läufer zum Sport und erlauben es, sich mit allen Menschen dieser Welt zu messen. Doch so mancher Läufer vergisst sich dabei vollkommen und verbringt mehr Zeit mit der App selbst, als er überhaupt läuft.
Zudem muss nicht jedes noch so kleine Training aufgezeichnet werden. Ein gemütlicher, regenerativer Sonntagsjogg kann auch ohne Hightech-Material absolviert werden. Das gleiche gilt auch für die GPS- oder Herzfrequenz-Uhr.
Mehr dazu hier: Die besten Lauf Apps im Test
Kommentare
Als (eher schneller) Ultraläufer kann ich dir sagen, das ich noch nie Stutzen brauchte. Ich denke aber es ist einfach eine individuelle Sache.
Und das mit steigender Distanz die Anzahl der Läufer mit Stutzen zunimmt, stimmt natürlich
Warnwesten machen vielleicht in gut beleuchteten Stadtgebieten keinen Sinn,
jedoch wer außerhalb auf Straßen läuft, soll im Sinne seiner eigenen Sicherheit gerade im Herbst/Winter/Frühjahr darauf zurück greifen,
vor allem wenn man vielleicht sogar in einer Gruppe unterwegs ist!