Ausgangspunkt für eine Tour auf das Rostocker Eck ist die Essen-Rostocker-Hütte.
Diese erreicht man vom Parkplatz in Ströden (2,5 Stunden Aufstiegszeit). Von der Hütte sind es rund zwei Stunden bis zum Gipfel.
Route: Parkplatz Ströden - Markierter Weg zum Essen-Rostocker-Haus - markierter Weg zum Rostocker Eck
Abstieg: Über exakt die gleiche Route zur Hütte oder als Überschreitung um das Rostocker Eck herum zur Hütte (vom Gipfel aus ebenfalls markiert).
Dauer:
Charakteristik / Fazit: Durchgehend markierte Route, kaum absturzgefährdert, auf dem Weg zwischen der Essen-Rostocker-Hütte können sich auch im Sommer noch Altschneefelder befinden.