ServusTV startet mit der Aktion "BEWEG DICH! Die Bewegung für mehr Bewegung" eine große Initiative für regelmäßige Bewegung bei Jugendlichen und Kindern.
Schon vor der Corona-Pandemie war eine stark rückläufige Bewegungszeit von Kindern und Jugendlichen zu beobachten. Durch teils absurde Einschränkungen während dieser Corona-Pandemie wurde der Effekt des Bewegungsrückganges noch einmal deutlich verstärkt.
Garmin unterstützt mit der Aktion "Dein Sportverein. Euer Projekt. Mit Garmin" kleine Sportvereine bei der Umsetzung von Herzensprojekten.
Der Sportartikelausrüster stellt für Vereine aus Deutschland, Österreich und der Schweiz ein Budget von 50.000 Euro zur Verfügung. Bewerbungen sind absofort bis 16. Mai möglich.
Ab 19. April 2021 ist in der Schweiz Laufsport in Gruppen wieder möglich.
Damit sind die teilweise völlig absurden Maßnahmen gegen den Sport in der Schweiz im Gegensatz zu "Dritte-Welt-Sportländern" wie Österreich oder Deutschland zumindest etwas gelockert. Erhofft hätten sich die Laufveranstalter in der Schweiz aber auch größeren Freiraum für die Durchführung von Laufwettkämpfen, wie der Verein Swiss Runners in einer öffentlichen Stellungnahme bekanntgab.
Der Body-Mass-Index (kurz BMI) ist eines der einfachsten Werkzeuge zur Bestimmung der Relation des Körpergewichts zur Körpergröße.
Obwohl der BMI vor fast 200 Jahren von Adolphe Quetelet entwickelt wurde, hat der der BMI erst in den letzten Jahrzehnten im Privatbereich stark an Aufmerksamkeit gewonnen.
Du möchtest anhand deiner Halbmarathon-Zielzeit deine Halbmarathon-Pace berechnen?
Das ist ganz einfach: Mit unsere Pace-Rechner ermittelt du nicht nur deine Halbmarathon-Pace, sondern wirst für den gesamten Halbmarathon auch noch mit einer Tempotabelle ausgestattet.
Du möchtest anhand deiner Marathon-Zielzeit deine Marathon-Pace berechnen?
Das ist ganz einfach: Mit unsere Pace-Rechner ermittelt du nicht nur deine Marathon-Pace, sondern wirst für den gesamten Marathon auch noch mit einer Tempotabelle ausgestattet.
Nicht jeder möchte in ein Fitnessstudio gehen, viele haben vielleicht auch nicht das Geld für eine teure Mitgliedschaft.
Im Internet wird man mit gesunden Rezepten bombardiert, oftmals enthalten diese aber sogenannte „Super Foods“, die allerdings ebenfalls bei einigen das Budget sprängen dürften.
Bewertung: 5 / 5
Mit dem Kilometerschnitt-Berechner kannst du ganz einfach deinen km-Schnitt für eine beliebige Distanz berechnen.
Einfach die Distanz und die Laufzeit eingeben und nach Klick auf "Pace berechnen" wird dir sowohl der Kilometerschnitt (in min/km) als auch die Laufgeschwindigkeit (in km/h) angezeigt.
Bewertung: 5 / 5
Eisen ist eines der wichtigsten Spurenelemte für den Läufer!
Es ist für die Blutbildung und die Sauerstoffversorgung des Körpers zuständig. Bei zu wenig Eisen leidet der Sauerstofftransport im Blut und die intrazelluläre Energiegewinnung in den Mitochondrien. Außerdem wird die Muskulatur mit zu wenig Sauerstoff versorgt.
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Wir garantieren dir mit attraktiven und abwechslungsreichen Lauf-Challenges, dass bei dir das gesamte Jahr die Motivation zum Laufen riesig bleibt.
