Dortmunder Frühlingslauf

Spüre die Frühlingsenergie in Dortmund

Stell dir vor, du lauschst dem Rhythmus der Stadt und bewegst dich durch grüne Alleen, die den unverwechselbaren Charakter dieser Region widerspiegeln. Dieser Lauf bringt dich nicht nur körperlich in Schwung, sondern lässt dich auch die besondere Atmosphäre des Ruhrgebiets auf deine Weise genießen.

Deine Vorteile auf einen Blick

Mit deiner Anmeldung erhältst du ein umfassendes Paket, das dir den Tag versüßt:

• Individuell zusammengestellte Startunterlagen – versendet, wenn du dich frühzeitig anmeldest.
• Persönlich gestaltete Startnummer im Rahmen des Frühbucher-Angebots.
• Exakte Zeitmessung mit modernster Technik.
• Ein besonderes Dankeschön am Ziel für jede Teilnehmerin.
• Eine hochwertige Finisher-Medaille als Symbol deiner Leistung.
• Erstklassige Versorgung im Zielbereich, damit du frisch weitermachen kannst.
• Schutzräume bei widrigen Wetterbedingungen im Indoor-Bereich.
• Sichere Schließfächer für deine persönlichen Wertgegenstände.
• Eine druckbare Urkunde als bleibende Erinnerung.

Optionales Teilnehmer-Shirt

Runde dein Sportoutfit ab – wähle das speziell entworfene Funktionsshirt, das dir optimalen Tragekomfort bietet. Für Kinder und Erwachsene gibt es jeweils die passende Variante.

Ablauf des Tages

• Start des Rahmenprogramms: Öffnung der Verpflegungsstände und Ausgabe der Startunterlagen
• Beginn des Schülerlaufs: Der Einstieg für junge Sportskanonen
• Start des 5km Laufs/Walks: Für alle, die eine kürzere Strecke bevorzugen
• Kurze Siegerehrung direkt nach dem Schülerlauf
• Start des 10km Laufs/Walks: Die längere Strecke wird in zwei Runden absolviert
• Siegerehrung des 5km Laufs im Anschluss
• Siegerehrung des 10km Laufs zum späteren Verlauf des Tages
• Gemeinsamer Ausklang zum Veranstaltungsende

Die Strecke und Umgebung

Du hast die Wahl zwischen einer kürzeren und einer längeren Distanz. Die längere Option umfasst zwei Runden und führt dich durch grüne Abschnitte, die den Charme des urbanen und zugleich naturverbundenen Dortmunds widerspiegeln. Für die Jüngsten gibt es einen eigenen, kompakten Parcours, der speziell auf ihre Bedürfnisse zugeschnitten ist.

Kombiniere deinen Lauf mit einem Abstecher in die abwechslungsreiche Region, die mit historischer Architektur und interessanten Stadtteilen aufwartet. So wird dein Tag in Dortmund zu einem besonderen Ereignis, das weit über den reinen Wettkampf hinausgeht.