Spendenlauf Langenwang - Mit G’spia gegen ME/CFS

Spendenlauf „Mit G’spia gegen ME/CFS“ – Laufend Gutes tun

Beim Spendenlauf „Mit G’spia gegen ME/CFS“ trägst du nicht nur eine Startnummer, sondern ein echtes Stück Hoffnung auf deinem Shirt. Jeder Schritt, den du auf der Strecke machst, hilft dabei, Aufmerksamkeit für ME/CFS zu schaffen und die Forschung weiter voranzutreiben. Und das Beste daran: Du tust gleichzeitig deinem Körper etwas Gutes – ein Win-Win, der sich sehen lassen kann.

Deine Wahl: Kurz und knackig oder lang und fordernd

Beim Spendenlauf „Mit G’spia gegen ME/CFS“ stehen dir mehrere Distanzen zur Verfügung. Ob du dich für 3,5 km, 5,7 km oder 10 km entscheidest – alles zählt. Auch wenn du lieber gehst statt läufst: die Walking-Strecke wartet schon auf dich. Wichtig ist nicht die Geschwindigkeit, sondern der Gedanke dahinter. Du bestimmst dein Tempo.

Die Strecke

Die Route führt dich durch die schöne Umgebung von Langenwang. Stell dir vor: Du läufst durch grüne Wiesen, spürst den Asphalt unter den Füßen und siehst die Berge im Hintergrund. Der Ort bietet außerdem genügend Möglichkeiten, deinen Tag auszubauen: Verbinde den Spendenlauf „Mit G’spia gegen ME/CFS“ mit einem gemütlichen Ausflug in die umliegende Natur oder gönn dir danach regionale Spezialitäten in einem der Gasthäuser. Ein sportlicher Nachmittag wird so ganz schnell zu einem kleinen Kurzurlaub.

Teilnahme leicht gemacht

• Mitmachen können alle ab 10 Jahren
• Ob Anfänger oder Dauerläufer – jede Kondition ist willkommen
• Kinder und Jugendliche starten mit Einverständnis der Eltern

Du brauchst also keine Topform – das Wichtigste ist, dass du Lust hast, dabei zu sein. Und wenn du dich fragst, wie ernst die Regeln genommen werden: Ja, in der Walking-Kategorie ist Laufen verboten. Wer also versucht, heimlich Gas zu geben, riskiert eine Disqualifikation. Streng, aber fair.

Wettkampfgeist und gute Stimmung

Natürlich geht es beim Spendenlauf „Mit G’spia gegen ME/CFS“ auch um Zeiten, Wertungen und Medaillen. Die Zeitmessung läuft professionell ab – für alle, die sich gerne mit anderen messen. Kinder und Jugendliche haben sogar ihre eigene Wertung. Aber auch wenn du nicht auf Sieg läufst: Die Atmosphäre und die Gemeinschaft machen alles wett.

Dein Beitrag zählt

Das Startgeld fließt vollständig in die Unterstützung von Carmen Rinnhofer und in die Forschung zu ME/CFS. Mit deiner Teilnahme läufst du also direkt für einen guten Zweck. Auch zusätzliche Spenden sind willkommen – und machen den Lauf noch wertvoller.

Gut versorgt und bestens unterhalten

Keine Sorge: Getränke gibt es entlang der Strecke und im Zielbereich, sodass du nicht verdurstest. Nach deinem Lauf wartet zusätzlich ein buntes Rahmenprogramm mit Musik und Feierlaune. Und wer noch Kraft in den Beinen hat, kann auf der After Run Party weiter durchstarten.

Mach mit beim Spendenlauf „Mit G’spia gegen ME/CFS“

Ob du zum ersten Mal antrittst oder schon viele Startnummern gesammelt hast – dieser Lauf lohnt sich. Nicht nur für dich, sondern für alle, die mit ME/CFS kämpfen. Komm nach Langenwang und zeig, dass Sport weit mehr bewegen kann als nur Muskeln.