Skitour auf den Sömen über die Juifenalm: Für Genießer

Der Sömen im Lüsenstal, mit seinen beeindruckenden 2.798 Metern Höhe, ist ein wahres Paradies für Skitourenfans.

Diese Tour bietet nicht nur sportliche Herausforderungen, sondern auch atemberaubende Aussichten und unvergessliche Momente in der Tiroler Winterlandschaft.

Der Sömen ist nicht nur ein beliebtes Ziel für Skitourengeher, sondern auch ein faszinierendes Stück Naturgeschichte. Sein markanter Gipfel bietet eine grandiose Aussicht über das Lüsenstal bis hin zu den Stubaier Alpen.

Die Juifenalm, ein zentraler Punkt der Tour, ist eine urige und bewirtschaftete Alm, die für ihre köstlichen Schmankerln bekannt ist. Nach einem langen Aufstieg kann man sich hier mit einer deftigen Brotzeit stärken, bevor es weiter zum Gipfel geht.

In Summe werden etwas weniger als 1.400 Höhenmeter zurückgelegt, die großteils mäßig anspruchsvoll sind. Die Lawinengefahr ist gering bis mittel.

Route für die Skitour auf den Sömen

• Startpunkt: Die Tour beginnt bei den Parkplätzen nahe Juifenau am Einstieg der Naturrodelbahn. Falls dieser Parkplatz voll ist, gibt es etwa 100 Meter weiter südlich eine zusätzliche Parkmöglichkeit.
• Aufstieg zur Juifenalm: Die erste Etappe führt über die Rodelbahn. Auf rund 5 Kilometern und 600 Höhenmetern geht es gemächlich, aber stetig bergauf bis zur bewirtschafteten Juifenalm. Die Einkehrmöglichkeit ist eine willkommene Pause.
• Weiter zur Kühgrüblalm: Ab der Juifenalm biegt man rechts ab und folgt dem Weg Richtung Kühgrüblalm (nicht bewirtschaftet). Hier beginnt die Tour landschaftlich besonders reizvoll zu werden.
• Durch die Mulde: Nach der Kühgrüblalm führt der Weg durch eine Mulde. Halte dich zentral und vermeide den Bereich direkt unterhalb der steilen Felswände.
• Das Plateau und der Gipfelanstieg: Nach einem kurzen steilen Abschnitt erreichst du ein flaches Plateau, das dich in moderatem Anstieg zum Gipfel führt. Die letzten Meter können je nach Schneelage mit Ski oder zu Fuß bewältigt werden. Ein Skidepot ist meist nicht nötig, da oft genügend Schnee bis knapp unter den Gipfel vorhanden ist. Interessanterweise wählen die meisten Skitourengeher den frühzeitigen Aufstieg zum Gifpelkamm mit vorzeitigem Skidepot. Allerdings ist das meistens gar nicht notwendig, da unterhalb des abgeblasenen Gipfelkammes meist genug Schnee ist, um dort entlang zu gehen, um anschließend mit den Skiern (bei guter Schneelage) sogar bis zum Gipfel aufsteigen zu können.

Tipp: Für Abenteuerlustige gibt es die spannende Sömen-Überschreitung von Praxmer nach Sellrain.

Streckenplan

Schwierigkeit der Skitour

Einfach bis mittel. Die Tour ist ideal für Anfänger mit etwas Erfahrung, da keine extrem steilen Passagen überwunden werden müssen. Die moderate Anstrengung macht sie auch für Genuss-Skitourengeher attraktiv.

Lawinengefahr:

Die Route ist bei Einhaltung der beschriebenen Strecke relativ sicher. Es besteht jedoch eine erhöhte Gefahr, wenn man die Rodelbahn frühzeitig verlässt und den steileren Abschnitt Richtung Kühgrübl wählt. Vorsicht und Lawinenkenntnisse sind hier unerlässlich.

Empfohlene Ausrüstung

• Komplette Skitourenausrüstung inklusive LVS-Gerät, Sonde und Schaufel
• Helm für zusätzlichen Schutz
• Leichte Verpflegung – die Juifenalm bietet jedoch eine ideale Einkehrmöglichkeit

Beste Jahreszeit

Die Tour ist bei guter Schneelage ab Mitte Dezember möglich. Optimal sind die Monate Januar bis März, wenn der Schnee verlässlich und die Tage länger sind.

Anreise und Parken

Die Anreise erfolgt über die L13 Sellrainstraße nach Gries im Sellrain. Von dort aus führt die L234 Praxmarer Straße nach Juifenau. Die Parkplätze an der Rodelbahn sind gebührenpflichtig (€ 8 pro Tag), bieten jedoch ausreichend Platz. Falls diese belegt sind, ist ein weiterer großer Parkplatz nur wenige Meter entfernt.

Also, schnapp dir deine Tourenski, pack deinen Humor ein, und genieße diese herrliche Tour auf den Sömen.