Im Saarland und in Rheinland-Pfalz werden jährlich gut ein Dutzend Lauf- und Ausdauersportveranstaltungen ausgetragen, bei denen gespendet wird.
Auf dieser Seite werden die Termine zu allen Spendenläufen, Benefizläufen und Charity-Sportveranstaltungen in Rheinland-Pfalz und im Saarland gelistet.
Laufen für den guten Zweck: So lautet das Motto vieler Laufveranstaltungen in diesen Regionen.
Wo gibt es in Rheinland-Pfalz einen Charitylauf?
Ein großartiger Naturlauf ist die Veranstaltung "24 Stunden von Rheinland-Pfalz" in Hennweiler. Es ist eine Benefizwanderung, bei der die Teilnehmer innerhalb von 24 Stunden eine 72 Kilometer lange Runde im Herzen von Rheinland-Pfalz zurücklegen. Teil der Route ist der wunderschöne Hunsrück und Naheland.
Gewandert wird für den guten Zweck. Mit dem Erlös der Spenden werden Projekte für Kinder unterstützt, die Kinder in Not betreuen.
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Weitere Charity-Veranstaltungen gibt es in Rheinland-Pfalz u.a. in Trier, Bingen, Osburg, Kaiserslautern und Frankenthal.
Spendenläufe im Saarland
Auch im Saarland sind bei einigen Veranstaltungen Starts bei Charity-Veranstaltungen möglich. Das sind u.a. der Cross against Cancer in Homburg, der Frühlingslauf St. Ingbert und der Benin Benefiz-Lauf Hirzweiler.
Der Cross against Cancer wird seit 2015 jährlich in Homburg ausgetragen. Es ist eine klassische Laufveranstaltung mit Distanzen bis zum Halbmarathon. Im Waldstadion können zudem Spendenrunden gelaufen werden, die der Krebsforschung zu Gute kommen.
Fast 2.000 Sportler sind jedes Jahr bei diesem großartigen Lauf in Homburg am Start. Es ist mittlerweile eine der größten Sportveranstaltung im Umkreis von Homburg.
Alle Spendenläufe in Rheinland-Pfalz und im Saarland (Sortierung nach dem Datum der Veranstaltung) findest du in folgender Übersicht:
Charity-Sportveranstaltungen 2026 in Rheinland-Pfalz
| Termin 2026: | 16.05.2026 ✓ fixiert |
| Termin 2027: | |
| Ort: | Osburg |
| Distanzen: | 68 km / 45 km / 24 km |
| Termin 2026: | 20.06.2026 ✓ fixiert |
| Termin 2027: | |
| Ort: | Hennweiler |
| Distanzen: | 72 km (1.200 Hm) |
| Termin 2026: | 10.07.2026 (nicht fixiert) |
| Termin 2027: | |
| Ort: | Koblenz |
| Distanzen: | 200 km / 100 km / 50 km / 40 km / 30 km / 20 km / 10 km |
| Termin 2026: | 26.07.2026 (nicht fixiert) |
| Termin 2027: | |
| Ort: | Altenkirchen (Westerwald) |
| Distanzen: | Verschiedene |
| Termin 2026: | 15.08.2026 ✓ fixiert |
| Termin 2027: | |
| Ort: | Bingen |
| Distanzen: | 52 km / 26 km / 10 km und 5 km |
| Termin 2026: | 06.09.2026 (nicht fixiert) |
| Termin 2027: | |
| Ort: | Kaiserslautern |
| Distanzen: | 10 km / 5 km / 1 km |
| Termin 2026: | 19.09.2026 (nicht fixiert) |
| Termin 2027: | |
| Ort: | Frankenthal |
| Distanzen: | 5 km / 2,5 km / 1,25 km |
Mehr Laufsport in Rheinland-Pfalz: Laufkalender Rheinland-Pfalz - Alle Lauftermine
Charity-Sportveranstaltungen 2026 im Saarland
| Termin 2026: | 24.04.2026 (nicht fixiert) |
| Termin 2027: | |
| Ort: | Sankt Ingbert |
| Distanzen: | 9,7 km / 4,9 km |
| Termin 2026: | 29.08.2026 ✓ fixiert |
| Termin 2027: | |
| Ort: | Lebach |
| Distanzen: | 12 Stunden |
| Termin 2026: | 13.09.2026 ✓ fixiert |
| Termin 2027: | |
| Ort: | Homburg |
| Distanzen: | 21,1 km / 17 km / 10 km / 5 km |
| Termin 2026: | 19.09.2026 ✓ fixiert |
| Termin 2027: | |
| Ort: | Schiffweiler |
| Distanzen: | bis zu 24 Stunden |
| Termin 2026: | 17.10.2026 (nicht fixiert) |
| Termin 2027: | |
| Ort: | Hirzweiler |
| Distanzen: | 10 km / 5 km / 2 km / 0,5 km |
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