Pro Jahr finden über 300 Laufveranstaltungen in Rheinland-Pfalz statt.

Auf dieser Seite findest du alle Lauftermine in Rheinland-Pfalz mit vielen weiteren Details. Zudem stellen wir einige Laufevents etwas näher vor.

Welche Laufveranstaltungen gibt es in Rheinland-Pfalz?

In den Genuss eines Marathons kamst du beim Gutenberg Marathon in Mainz. Der Städtemarathon wurde jährlich im Mai ausgetragen, musste allerdings von 2020 - 2022 aufgrund der politischen Maßnahmen immer abgesagt werden. Neben dem Lauf über die 42,195 Kilometer waren auch ein 21,5-Kilometerlauf, ein Staffelbewerb und Nachwuchsläufe Teil des Programms. Rund 7.000 Sportler traten jedes Jahr beim Gutenberg Marathon an. Leider wurde die Veranstaltung nach dem Comeback im Jahr 2023 in eine neue Veranstaltung umgewandelt, dessen längste Distanz nun nur noch der Halbmarathon ist.

Im Spätsommer steht ganz Koblenz beim Koblenzer Marathon im Zeichen des Laufsports. Auch in Koblenz werden Rahmenbewerbe über kürzere Distanzen (21,1 Kilometer und zehn Kilometer) angeboten. Leider war auch diese Veranstaltung in der Vergangenheit oft von Absagen betroffen. Marathonfans haben in Rheinland-Pfalz also leider nur wenige Möglichkeiten auf einen Start über die Königsdisziplin .https://ssl-vg03.met.vgwort.de/na/0087c2eb66794c55adc7f7411c140561

Laufen mit einem Gläschen Wein

Ganz anders als der klassische Marathon zeigt sich hingegen der Ahrathon in Bad Neuenahr-Ahrweiler. Denn bei dieser Laufveranstaltung steht neben dem Sport auch der Genuss und der Spaß im Mittelpunkt. Die Verpflegungsstellen sind nicht nur mit typischer Läuferverpflegung ausgestattet, sondern auch mit Wein. Ein Schlückchen Wein alle paar Kilometer ist doch auch einmal etwas ganz besonders. Zudem wird auf einer landschaftlich eindrucksvollen Strecke gelaufen.

Beim Bärenkopplauf steht ebenfalls die Natur im Vordergrund. Dieses Laufevent in Waldbreitbach ist einer der wenigen Bergläufe in dieser Region. Die elf Kilometer lange Strecke weist rund 360 Höhenmeter auf. Noch mehr Höhenmeter sind es sogar beim Wiedtal Ultra-Trail. Einem über 60 Kilometer langem Gruppenlauf mit mehr als 2.000 Höhenmetern.

Firmenläufe und ein beliebter Stadtlauf

Zurück von der Natur in die Stadt. Denn in Trier steht im Juni beim Trierer Stadtlauf der Laufsport im Vordergrund. Über 3.000 Sportler absolvieren die Bewerbe über 21,1 Kilometer, 10 Kilometer und 5,4 Kilometer. Zu den bekanntesten Businessläufen zählen der Firmenlauf Koblenz und der Firmenlauf Bad Kreuznach. In Koblenz sind es gar über 10.000 Mitarbeiter, die bei dieser Veranstaltung mitlaufen.

Ein bisschen Spaß muss sein

Und auch den einen oder anderen Hindernislauf bekommen Läufer in Rheinland-Pfalz geboten. Der Hootfoot Run (ehemals Fisherman's Friend StrongmanRun) am Nürburgring zählt sogar zu den größten Obstacle Runs in ganz Deutschland. Rund 10.000 Sportler melden sich für diesen Mud Run an, der eine Streckenlänge von 24 Kilometern bzw. 12 Kilometern aufweist. Dabei stellen sich den Teilnehmern bis zu 40 Hindernisse in den Weg.

Du hast einen weiteren heißen Laufevent-Tipp in Rheinland-Pfalz? Dann verrate uns deinen Favoriten in einem Kommentar am Ende des Artikels!

Alle Lauftermine in Rheinland-Pfalz (sortiert nach Datum) findest du in folgender Übersicht:

Lauf-Termine 2024 in Rheinland-Pfalz

 
Termin 2024
Startzeit Hauptbewerb
10:10 Uhr
Distanzen
8,1 km / 4 km / 1,4 km / 0,4 km
 
Termin 2024
Startzeit Hauptbewerb
11:00 Uhr
Distanzen
42,2 km / 21,1 km / 10 km / 5 km
 
Termin 2024
Startzeit Hauptbewerb
13:00 Uhr
Ort
Distanzen
2,5 km
 
3
Termin 2024
Startzeit Hauptbewerb
15:00 Uhr
Lauf-Bewerbe
Distanzen
7,4 km / 3,7 km
 
1
Termin 2024
Startzeit Hauptbewerb
10:20 Uhr
Lauf-Bewerbe
Distanzen
15 km
 
2
Termin 2024
Startzeit Hauptbewerb
15:45 Uhr
Distanzen
8,4 km / 4 km
 
2
Termin 2024
Startzeit Hauptbewerb
13:15 Uhr
Distanzen
Nur Schwimmen
 
Termin 2024
Startzeit Hauptbewerb
14:00 Uhr
Distanzen
10 km / 5 km / 1 km / 0,3 km
 
1
Termin 2024
Startzeit Hauptbewerb
13:30 Uhr
Distanzen
7 km / 4 km / 1 km
 
2
Termin 2024
Startzeit Hauptbewerb
15:00 Uhr
Distanzen
9 km / 6,8 km / 3,3 km / 2,2 km / 1,2 km / 1,1 km
 
3
Termin 2024
Startzeit Hauptbewerb
09:30 Uhr
Lauf-Bewerbe
Distanzen
10 km

 

Mit Klick auf Weiter kommst du zu den Laufterminen in Rheinland-Pfalz im Februar

Kommentare

1
Maria Berger
Montag, 03. Januar 2022 13:17
Gibt es eigentlich noch eine Xletix Challenge in der Region?
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1
Christl
Mittwoch, 25. Dezember 2019 21:35
Super Übersicht. Vielen Dank dafür, ihr seid die besten
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0
HDsports
Freitag, 13. September 2019 21:36
zitiere Jutta lenz:
Hallo, ist es möglich bei ihnen einen Benefiz lauf für jedermann zu veröffentlichen und wenn ja, was würde das kosten. Der lauf ist am 3.11.19 in Weiler bei monzingen bad sobernheim und ist ein abschlusslauf unseres projektes #helftmirzuhelfen zu Gunsten der soonwaldstiftung. Danke für eine kurze rückmeldung. Herzlichst jutta lenz

Hallo,
Läufe, die noch nicht in unserem Laufkalender sind, können ganz bequem über folgenden Link eingetragen werden:
https://www.hdsports.de/neues-event-anlegen

Liebe Grüße, Redaktion
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2
Jutta lenz
Freitag, 13. September 2019 11:08
Hallo, ist es möglich bei ihnen einen Benefiz lauf für jedermann zu veröffentlichen und wenn ja, was würde das kosten. Der lauf ist am 3.11.19 in Weiler bei monzingen bad sobernheim und ist ein abschlusslauf unseres projektes #helftmirzuhelfen zu Gunsten der soonwaldstiftung. Danke für eine kurze rückmeldung. Herzlichst jutta lenz
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