... starker Regen die Läufer in die Nacht. Nass bis auf die Haut kamen viele Läufer zum ersten Livepoint nach St. Marein. Dort wurde die Bekleidung gewechselt und durch eine warmen Suppe auch die Körpertemperatu ...
... empfiehlt sich im Winter neben Handschuhen und Mütze auch Thermokleidung. Die verfügt über isolierende und ventilierende Eigenschaften und sorgt für eine Absorption der Körperfeuchtigkeit. Die Körpertemperatur ...
... n sollte natürlich noch möglich sein.
Um die Körpertemperatur wieder auf das normale Niveau zu bringen, können sich die Teilnehmer nach ihrem Einsatz in der Sauna des Hotel Post erholen, und natürli ...
... zeitlich nur bei Hitze laufen kann, sollte vor dem Laufen die Stirn und Handflächen mit Wasser befeuchten. Halten Sie sich zudem vor der Einheit in kühlen Räumen auf. Eine reduzierte Körpertemperatur ...
... Körpertemperatur von 36 Grad so lange wie möglich aufrechterhalten. Bei Kälte reduziert er die Wärmeabgabe, indem er statt der Haut und der Extremitäten vermehrt den Körperkern durchblutet.
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