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Das ist eigentlich die alles entscheidende Frage. Grundsätzlich benötigt man nur Nahrungsergänzungsmittel, wenn es einen ärztlich nachgewiesenen Mangel gibt. Wer also einen Eisenmangel hat und diesen ...
Die Parstleswand besteht aus dem Westgipfel (3.096 m) und dem Ostgipfel (3.085 m).
Wer beide Gipfel besteigen möchte, kann dies über eine Überschreitung machen. Die ist vom Ostgipfel zum Westgipfel, ...
Ausgangspunkt für die Besteigung der 3.096 Meter hohen Parstleswand ist Plangeroß im Pitztal.
Der Normalweg führt über teils moderat schwieriges Gehgelände auf den Dreitausender mit Blick auf die ...
... die Runde, wenn dabei im Aufstieg die Verpeilspitze und optional die Parstleswand mitgenommen werden. Beide Gipfel sind direkt von der Kaunergrathütte zu erreichen. Route für die Kaunergrat-Runde
Start ...
Die für Kasachstan laufende Kenianerin Norah Jeruto wurde bei den Leichtathletik-Weltmeisterschaften in Eugene (USA) ihrer Favoritenrolle über die 3.000 Meter Hindernis gerecht.
Sie gewann ein rasantes ...