Du möchtest beim Laufen das Maximum aus dir herausholen?
Wir haben für dich die besten Optimierungsmöglichkeiten für das Lauftraining. So steigerst du deine Ausdauer und deine Schnelligkeit und kommst ...
Ultimate Human Race 2023: Weltgrößter und ältester Ultramarathon. Mächtige Vorstellung des Nedbank Running Clubs.
Am 11. Juni 2023 startet in Pietermaritzburg/Südafrika erneut das wichtigste Ultralauf-Event ...
Mosiako glänzt als Landesmeister, Xaba wiederholt Titelgewinn.
An einem wunderschönen Samstagmorgen wurden bei perfekten Laufbedingungen im Rahmen des NMB-Halbmarathons und den nationalen Südafrika-Meisterschaften ...
Ohne Handy geht heutzutage vermutlich niemand von uns mehr aus dem Haus.
Dieser kleine Alltagsgegenstand zeigt uns den Weg, wenn wir uns verfahren haben, lässt uns auch von unterwegs aus unseren geschäftlichen ...
Der Nelson Mandela Bay Halbmarathon mit WA Elite Label Status: In diesem Jahr erstmals Zeiten unter 60 Minuten?
Kaum ist ein Großereignis mit der SPAR Women`s Challenge in Gqeberha vorüber, kündigt ...
The LIVE-Results and official rankings from the Boston's Run to Remember 2024.
The result lists from Boston's Run to Remember Half Marathon & 5 Miles on May 27, 2024. On this page you can also find the ...
The LIVE-Results and official rankings from the Spring Lake 5 Mile Run 2024 in New Jersey.
The result lists from Spring Lake 5 Mile Run on May 25, 2024. On this page you can also find the rankings from ...
Am 21. Mai 2023 wurde zum 31. Mal der Regensburg Marathon ausgetragen.
Rund 4.000 Läufer waren an diesem Wochenende bei der vom LLC Marathon Regensburg durchgeführten Laufveranstaltung aktiv. Bereits ...
Hast du schon einmal probiert morgens nach dem Aufstehen auf nüchternem Magen bzw. leerem Magen Laufen zu gehen?
Tatsächlich könnten Langstreckenläufer von dieser Trainingsmethode profitieren. Denn nüchternes ...
Wenn am 19. September 2023 über 15.000 Läufer zur nächtlichen Ringumrundung starten, wächst ein Mangrovenwald in Myanmar. Wer auf das Funktionsshirt verzichtet und „oben ohne“ läuft, pflanzt gleich zwei ...