... vermitteln.
Doch sind Fruchtsäfte tatsächlich so gesund? Denn tatsächlich muss man zwischen der Art von Saft unterscheiden. Es gibt frisch gepressten Obstsaft, Fruchtsäfte ohne künstlich zugesetzten ...
Vor sehr intensiven Einheiten, wie zum Beispiel einem Intervalltraining oder einem Wettkampf, ist es für Läufer oft sinnvoll, Zucker zu sich zunehmen.
Dabei ist jedoch zu beachten, das diese Lebensmittel ...