... An der Sportstätte "Platz der Einheit" liegen Start und Ziel der abwechslungsreichen Strecken, die auch einige Anstiege beinhalten.
Weitere Informationen auf www.freiberger-herbstlauf.de und auf ...
... werden.
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Hohe Munde Normalweg
Auf die Hohe Munde gibt es zwei klassische Aufstiege.
Der Normalweg und damit die einfachste Variante ist die Route über die Rauthhütte. ...
... Bergwanderung mit zahlreichen Auf- und Abstiegen auf mehr als 1.200 Höhenmeter und 15 Kilometer Weglänge.
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Krafttraining & Split-Training: Welche Muskelgruppen kombinieren?
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... seinen ersten Marathon-Weltrekord aufstellte, kannte Kelvin Kiptum nahezu niemand.
Innerhalb von fünf Jahren ist Kelvin Kiptum zum derzeit besten Marathonläufer der Gegenwart aufgestiegen. Der 23-Jährige ...
... r in den Allgäuer Alpen.
Eine im Sommer sehr häufig bestiegene Route, die sich ideal als Halbtagestour empfiehlt. Der gesamte Grat (125 Höhenmeter) ist mit Bohrhaken sehr gut abgesichert. Mobile Sicherungsgerä ...
... gel Skitour
Die großteils einfache Skitour führt über knapp 1.000 Höhenmeter vom Kühtai auf den 2.828 Meter hohen Pirchkogel.
Etwa die Hälfte des Aufstieges im Skigebiet, danach im alpinen Gel ...
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Oft bestiegene Skitour in den Stubaier Alpen von Praxmar auf die 2.875 Meter hohe Lampsenspitze.
Rund 1.200 Höhenmeter im Aufstieg, ohne starke Neigungen und daher kaum lawinengefährdet. Bei mäßiger ...
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Der 2.021 hohe Judenkopf kann u.a. von Wildermieming, aber auch von Telfs bestiegen werden.
Eine schöne Rundtour führt von Telfs über das Strassberghaus auf den Judenkopf und anschließend über ...
... den Imster Muttekopf und die Reichspitze.
Insgesamt verteilt sich die Bergtour auf vier Anstiege: Psychologisch anspruchsvoll, aber landschaftlich eindrucksvoll und sehenswert!
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... t (UIAA: 4) bestiegen, mit anschließendem Abstieg über den einfacheren Südwestgrat (UIAA: 2).
Der Ostgrat hat zwar "nur" eine Höhendifferenz von 260 Metern und knapp 500 Klettermetern (9 Seillängen ...
... Route über den Nordgrat zählt zu den anspruchsvollsten Anstiegen auf den 3.657 Meter hohen Großvenediger.
Die Tour wird normalerweise auf 2 Tage aufgeteilt. Am ersten Tag Aufstieg zur Kürsing ...
... Europameistertitel über 1500 Meter und 5000 Meter gewann.
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Dürrenstein über den Stiegengraben und die Ybbstaler Hütte
Der 1.878 Meter ho ...
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Die Meldungen an Herzmuskel-Entzündungen und Herzbeutel-Entzündungen bei Sportler stiegen in den letzten Wochen und Monaten rasant an.
Das dies in den Zusammenhang mit den mRNA-Impfstoffen ...
... und da auf dessen Hausberg, die Dahmannspitze.
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Naviser Kreuzjöchl - Normalweg
Das Naviser Kreuzjöchl wird vor Allem im Winter mit den Skiern gerne bestiegen. ...
... el auf den Großen Ramlkogel (3.549 m) aufgestiegen werden. Dafür muss Klettern im 2. Grad auf brüchigem Felsen spielerisch beherrscht werden.
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... Die einfachste Route führt bis ins Skigebiet Mölltaler Gletscher, wo neben oder am Rande der Skipiste aufgestiegen wird. Diese Route ist vor allem im Frühsommer zu empfehlen, wenn die Route über den ...
... hohe Gipfel kann von verschiedenen Standorten aus bestiegen werden. Im Süden vom Gasthof Steinmühle in der Nähe von Seckau, im Nordosten von der Unteren Bodenhütte oder im Nordwesetn als lange Überschreitun ...
... für zuhause stark angestiegen.
Denn in einer Gesundheitskrise ist Sport und Bewegung wichtiger denn je. Da viele Sporteinrichtungen durch Lockdowns und sonstige politische Maßnahmen nicht ode ...
... Tauern ist der 2.862 Meter hohe Hochgolling. Er wurde erstmals im Jahr 1791 bestiegen.
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Olperer Normalweg via Südostgrat
Der 3.476 Meter hohe Olperer ...