... g und führt über den Sattelwald und das Moostal zurück zum Ausgangspunkt. Mit 800 zu überwindenden Höhenmetern ist allerdings auch dieser Wettbewerb nichts für untrainierte Waden. Beim Speed Hiki ...
... guten Mahlzeit und einer wohltuenden Massage von Ninas Wunderhände. Sie kümmert sich um die Knie, und lockert mir die Wadenmuskulatur für die nächste Etappe , die Ausläufer der Wüste in Richtung ...
... nach 25 Kilometer seinen Hoffnungen auf eine Verbesserung des Österreichischen Rekords begraben. Wadenkrämpfe zwangen den Oberösterreicher zu einer kurzen Pause, die ihn auf den folgenden zwei Kilomete ...
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Machen Kinesio-Tapes schneller?
Können die sogenannten Kinesio-Tapes an der Wade unsere Laufleistung tatsächlich positiv beeinflussen?
Die Tapes haben entweder eine entspannend ...
... abzuschließen:
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Machen Kinesio-Tapes schneller?
Können die sogenannten Kinesio-Tapes an der Wade unsere Laufleistung tatsächlich positiv beeinflussen ...
... die gelegentlichen Läufer hinzu, dann liegt die Zahl sogar bei 29 Prozent. In den ersten Wochen tun viele Fitnessanfänger sich noch schwer. Es zieht im Schenkel, die Wade schmerzt und die Luft fehlt ...