Du suchst einen günstigen Riegel mit wenig Kalorien und viele Eiweiß?
Dann darfst du dir den Whipped Bites Riegel von Optimum Nutrition nicht entgehen lassen!
Die Nährwerte im Check
Ein Riegel ...
Der schwedische Proteinriegel von NICK's ist glutenfrei und weizenfrei und kommt auf einen Eiweißanteil von 30 Prozent!
Die Hersteller verzichten zudem auf künstlichen Zuckerzusatz. Vom NICK's Sport ...
Der Riegel von Inkospor hat einen Eiweißanteil von 23 % und einen Kohlenhydratanteil von fast 50 %!
Das heißt, das ist zwar sowohl für einen reinen Eiweißriegel, als auch für einen Kohlenhydratriegel ...
... 10 Gramm Fett und 375 Kilokalorien. Zugegeben, es gibt sowohl Riegel mit einem deutlich höheren Anteil an Kohlenhydraten, als auch Riegel mit mehr Eiweiß. Aber die ausgewogenen Mischung aus Kohlenhydraten ...
... Snack für Zwischendurch geeignet.
Viele Kohlenhydrate
Der Proteinwert von 13 Prozent (das entspricht etwas mehr als 5 Gramm Eiweiß für einen 40-Gramm Riegel) ist kaum von Relevanz. Da der Riegel ...
Den "One"-Proteinriegel von "OhYeah" gibt es in über zehn verschiedenen Geschmacksrichtungen.
Alle kommen auf mindestens 20 Gramm Protein pro Stück, was bei einem 60-Gramm-Riegel für einen Eiweißanteil ...
... auf feste Nahrung in der ersten Stunde nach dem Marathon überhaupt keinen Appetit. Verzichten solltet ihr aber darauf trotzdem nicht. Eiweiß direkt nach dem Sport beschleunigt die Muskelregeneration ...
Der 30-Gramm Rohkost-Riegel von Roo'bar ist vegan und glutenfrei.
Das Produkt "Hemp Protein" enthält 49 Gramm Kohlenhydrate (davon 33 Gramm Zucker), 14 Gramm Eiweiß und 11 Gramm Fett pro 100 Gramm.
Fazit ...
... überzeugt, aber es fehlt doch einiges, um sich von den vielen anderen Proteinriegeln abzusetzen. Denn wie auch wie bei vielen anderen Riegeln kommt der Eiweißanteil gerade mal so über ein Drittel hinau ...
Der "All Stars Pro-Plex Delicious High Protein" Energieriegel ist ein Sportriegel mit einem hohen Protein- und Kohlenhydratgehalt.
Die 28 % Eiweißanteil sind allerdings für einen Proteinriegel sehr ...
...
Fett und Kalorien
Denn die 30 % Eiweiß-Anteil sind nicht nur für einen Proteinriegel sehr wenig, auch die anderen Nährwerte machen nicht unbedingt den Eindruck eines gesunden Produktes. Die getestete ...
... Ernährung.
Klingt logisch, ist es auch – ist aber für viele das erste Hindernis auf dem Weg zum Ziel. Denn immer wieder liest und hört man davon, dass ausschließlich eine erhöhte Zufuhr von Eiweiß ...
... auch nicht. Als Mahlzeitersatz daher er bedingt geeignet, als Eiweißfüller nach dem Training allerdings eine hervorragende Wahl. Für Ausdauersportler durchaus auch als Snack vor oder während des Training ...
... wir zweifelsfrei bestätigen.
Hoher Proteingehalt? Nicht wirklich...
Doch der Verpackungshinweis "hoher Proteingehalt" täuscht. Denn gerade einmal 27 % des Riegels bestehen aus Eiweiß. Das ist doch ...
... die der vieler anderer Eiweißriegel sehr ähnlich sind. Vor allem die gut 30 Gramm Eiweiß sind usos bei Riegeln mit der Bezeichnung "Protein" im Namen. Daher auch kein Grund, aufgrund des Proteinanteils ...
Der Weider Proteinriegel ist ein Sportriegel der seinem Namen gerecht wird.
Während andere Marken ihre Produkte mit teilweise nur 30 Prozent Eiweißanteil als Proteinriegel auszeichnen, hält Weider ...
... kcal pro 100 Gramm. Ein deutlich überdurchschnittlicher Wert im Vergleich bei den von uns bisher getesteten Produkten.
Der Geschmackstest
Der nahezu gleiche Anteil an Kohlenhydraten zu Eiweiß könnte ...
... seinem Namen tatsächlich gerecht.
Während sich andere Energieriegel mit teilweise einem Eiweißanteil von unter 30 % bereits Proteinriegel nennen, wird der Riegel von Inkospor seinem Namen voll und ...
... verrät bereits das Highlight des Riegels.
Denn über 50 % davon sind Eiweiß. Bei einem 50 Gramm-Riegel sind das 27 Gramm Protein. Der Fettanteil liegt bei 11 Prozent, der Kohlenhydratanteil bei 19 ...