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Spendenläufe und Charity-Läufe in Wien ➤ Termine 2024
Von den rund 100 Laufevents, die jährlich in Wien stattfinden, werden etwa bei einem Dutzend davon Spendengelder ...
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ANGESAGTE THEMEN
65-Jährige läuft unfassbare 10 km-Zeit
Der 65-jährigen Läuferin Rosa Mota ist am Silvestertag 2023 eine beeindruckende und historische Leistung gelungen.
Sie stellte ...
... sorgten dafür, dass die Kubanerin Yargelis Savigne nachträglich mit der Bronze-Medaille belohnt wurde. Ihre Leistung stammt aus dem Jahr 2008 bei den Olympischen Spielen in Peking.
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Aktuelle Themen:
Kinderläufe 2024 in Deutschland und Österreich || Wer regelmäßig läuft, isst weniger || Laufen in den USA || Marathon-Kalender 2024
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... vor.
Nicht nur die Regelmäßigkeit des Trainings ist ein wichtiger Faktor für einen langfristigen Leistungsfortschritt, sondern auch die Art des Trainings. Je exakter das Krafttraining auf die gesteckten ...
... sind sogenannte Streak Runner.
Theoretisch bist du nach zwei Tagen bereits ein Streak Runner und das solange, bis du wieder einen Tag pausierst. Für das Streak Running gibt es sogar eigene Regeln ...
... verschiedene Geländearten, ohne den Druck eines Wettkampfes, sei es im gemütlichen Wandertempo oder im flotten Laufschritt, allein oder in Begleitung von Freunden und Familie!
Der Linz 24 Donautrail ...
... für das Krafttraining
Grundübungen sind beim Kraft- und Fitnesstraining das wichtigste Trainingselement.
Denn bei solchen Übungen sind an der Bewegung mindestens zwei Gelenke beteiligt ...
... allem Pisten-Skitouren. Nach ersten Erfahrungen eignen sich dann auch leichte Skitouren im flachen Gelände außerhalb von Skigebieten.
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Strecke Florenz Marathon 2023
Der ...
Aktuelle Themen:
Laufschuhe für den Crosslauf: 5 ausgezeichnete Schuhe für das Gelände || 9 Merkmale, wann du dich als echten Läufer bezeichnen kannst || Alle ...
Aktuelle Themen:
Tipps zur Ernährung vor, während und nach dem Training || Laufschuh Asics Gel-Nimbus im Test. || 17 schöne Skitouren in Tirol || Zwischenfall ...
... das dürfte stimmen. Als Evi und ich vor 38 Jahren zum ersten Mal da waren, war es m. E. nicht ganz so arg. Arg war, dass als ich meinen funkelnagelneuen, flamencoroten Ford Escort XR3i im Parkhaus abstellte ...
Aktuelle Themen:
Wie gesund sind Proteinriegel für Sportler? || Halbmarathon-Termine 2024 || Wasserdichte Laufschuhe: Die Top 5 || Hochwertige Laufhosen für ...
... 36 Sekunden für die erste Marathonleistung unter zwei Stunden bei einem „offiziellen Wettkampf“. Doch wann genau soll dieser historische Akt gelingen und wer soll diese Leistung umsetzen?
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Die Termine zu allen Crossläufen und Geländeläufen 2023 und 2024 in Deutschland.
Mehr als 600 Crosslauf-Veranstaltungen werden pro Jahr in Deutschland ausgetragen. Viele davon finden vor allem ...
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Strecke Bottwartal Marathon 2023
Die Strecke beim Bottwartal führt entlang des malerischen Bottwartals und bietet den Teilnehmern ein abwechslungsreiches Laufgelände mit schönen Ausblicken ...
... ein weiterer Marathon-Weltrekord aufgestellt.
Kelvin Kiptum löschte mit einer unfassbaren Leistung den Marathon-Weltrekord von Landsmann Eliud Kipchoge aus. Kiptum gelang als erstem Marathonläufer ...