... über das Handgelenk und die Distanz via GPS.
Automatisierte Trainingsempfehlungen: Garmin schlägt anhand der bisherigen Leistungsdaten, der Erholungsdaten und der Herzfrequenzvariabilität automatisier ...
... Diejenigen, die aerobes Training machten, hatten eine höhere Herzfrequenzvariabilität. Laut den Wissenschaftlern führt das u.a. zu einem besseren Umgang in Stresssituationen. Das heißt, Ausdauersport ...
... Training oder bis zu fünf Tage im Tour-Modus mit GPS-Tracking.
Suunto Race liefert personalisiertes Feedback basierend auf Trainingsbelastung, Fortschritten und Erholung, berechnet über die Herzfrequenzvariabilität ...
... über deinen eigenen Körper mithilfe von Merkmalen wie Body Battery™, Schlafberater, Erkennung von kurzen Schlafphasen, Herzfrequenzvariabilität und vielem mehr.
Fortschrittliche Fitnessmöglichkeite ...
... misst. Damit lassen sich unglaubliche viele Möglichkeiten zur Analyse des aktuellen Gesundheits- und Fitnesszustandes realisieren. So kann etwa anhand der Herzfrequenzvariabilität die Entwicklung des ...
... (Herzfrequenzvariabilität)
Tools zur Trainingsplanung u.a. mit Garmin Coach, Body-Battery und Laufzeit-Prognose
Workouts für Krafttraining und Yoga
Nützliche Funktionen für Frauen: Menstruationszyklus-Tracker ...
... Handhabung
Schlafanalyse
Stresslevel-Berechnung anhand der Herzfrequenzvariabilität
Berechnung des Fitness- und Gesundheitszustandes
Inaktivitätsalarm
Fitnessziele (z.B. 10.000 Schritte pro ...
... GPS). Auch detaillierte Informationen zu der körperlichen Leistungsfähigkeit werden aufgezeichnet und analysiert. Dazu zählt u.a. die Herzfrequenzvariabilität. Auch die Höhenmeter werden durch das ...
... Karten und Navigation
Wettkampf-Widget mit Trainingsempfehlungen
Umfangreiche Schlafanalyse inkl. Morgenbericht
Berechnung der Trainingsbereitschaft
Berechnung der Herzfrequenzvariabilität (HFV) ...
...
Berechnung der Herzfrequenzvariabilität
Wettkampf-Widget mit automatisierten Trainingsempfehlungen
Trainingspläne (Garmin Coach) für 5 Kilometer, 10 Kilometer und den Halbmarathon
Berechnung ...
... des Stresslevel und der Herzfrequenzvariabilität
Pulse OX-Sensor: Zur Überwachung der Blutsauerstoffsättigung
Trailrun VO2max: Berechnung des Fitnesslevel von Trailläufern, angepasst an das Gelände ...
... der Herzfrequenzvariabilität und der Atemfrequenz
Stresslevel-Berechnung
Energielevel-Berechnung
Anzeige der Intensitätsminuten
Messung der Sauerstoffsättigung im Blut
Berechnung des Fitness-Alters ...
... kannst. Auch die Herzfrequenzvariabilität (HFV) wird gespeichert, um deinen Stresslevel zu berechnen und anzuzeigen. Damit sollst du dir bewusst werden, wenn dein Stresslevel durch körperliche oder emotionale ...
... die ihre Intensität, aber nicht ihren Umfang erhöht hatten, erzielten erheblich bessere Ergebnisse als diejenigen die den Kilometerumfang gesteigert hatten.
Wichtiges Merkmal: Herzfrequenzvariabilität ...
... berechnet das Gerät deine VO2max und dein Fitness-Alter. Diese zwei Werte sind Indikatoren für deine Fitness, die sich oft langfristig mit regelmäßigem Training verbessern lässt. Auch die Herzfrequenzvariabilitä ...
... Dazu werden beim Laufen Ihre Pace, Herzfrequenz und Herzfrequenzvariabilität analysiert, um Ihre Leistungsfähigkeit in Echtzeit zu bewerten.
Vorteile & Nachteile - Garmin Forerunner 630
PRO
Schnelles ...
... sowie programmierbares Intervalltraining, Virtual Partner und Virtual Racer Funktion zur einfachen Trainingssteuerung
Exakte Kalorienberechnung auf Basis der Herzfrequenzvariabilität, Trainingsprotokolle ...
...
Die Herzfrequenzvariabilität - ein Schlüssel zum Erfolg?
So weit so gut, doch gibt es auch Antworten auf die entscheidende Frage, ob mit bestimmten Parametern eine individuelle Reaktion auf das Trainin ...