Manche Methoden sind echt simpel zur kurzfristigen Verbesserung der Leistungsfähigkeit.
Eine total einfache Möglichkeit sind Eis und kaltes Wasser. Denn damit kannst du laut wissenschaftlicher Untersuchungen ...
Mit dem höchstgelegenen Seminarraum.
Im Sommer und Winter bietet sich zudem das Chalet Mondschein an - ein Skihotel vom Jahre 1739! Fotos Markus R. Kegele (ZvG vom Hüttenpächter)
Die Kaltenbacher Skihütte liegt im Winter, Weihnachten bis Ostern, direkt im Skigebiet Hochzillertal.
Im Sommer führt direkt am Haus die Zillertaler Höhenstraße vorbei.
Im Sommer ist direkt am ...
Wer kennt das nicht, in den Herbst- und Wintermonaten fühlt sich das Laufen oft deutlich kälter an als uns die Temperaturen vorgeben.
Verantwortlich dafür ist der Windchill-Effekt (bzw. Windkühle, Windfrösteln), ...
Deine Teilnahme beim Rote Nasen Lauf zählt …
… egal wie schnell und weit gelaufen, gefahren oder geawalkt wird – beim ROTE NASEN LAUF kann wirklich jeder mitmachen: Ob als Hobby- oder Profisportler, ...
... kalt wird mir zum Glück nicht. Man sieht Richtung Berchtesgaden dicke, graue Wolken. Ich glaube, dort regnet es bereits kräftig. Im Wald ist es mit dem Wind dann besser, nach 2km geht es am Kneissl Moo ...