... Fun"-Lauf bereits ausgetragen. Laut Medienberichten gab es dort einige Knochenbrüche und Bänderrisse. Die Veranstaltung soll in einem Desaster geendet haben.
Auch für Wien war ein Event geplant. ...
... von einem gebrochenen Mittelfußknochen zurückgeworfen. Ihren Sieg beerbte Hanna Klein (34:08 min).
In Bietigheim-Bissingen gewann das Deutsche Nachwuchstalent Alina Reh. Beim Trierer Silvesterlauf ...
... nach ihrem Ermüdungsbruch im Mittelfußknochen, stieg sie mit 1:52 Minuten Rückstand auf ihr Rad. Einen besseren Start erwischte Sara Vilic, die sich nach dem Schwimmen mit 54 Sekunden Rückstand in ...
... ihm die Zehen die größten Probleme bereitet. Ein Zeh war bis auf den Knochen wund, an mehreren verlor er die Nägel. Die rechte Schulter war in den letzten zwei Wochen kaum noch bewegungsfähig, im Mund ...
Die Österreicher trinken zu wenig Milch. Liegt das möglicherweise an ihrem zwiespältigen Ruf? Macht sie dick?
Raubt sie den Knochen Kalzium oder erhöht sie gar das Risiko für Diabetes? "Global gesehen ...
... dieser somit langfristig gesund gehalten wird.
Intensives Training hat besten Effekt
Eine weitere Studie konnte nicht nur beweisen, das durch körperliche Belastung die Knochendichte gesteigert wird ...
... die Action nicht fehlen und so legte ich in der Lobau eine kleine Flugstunde hin. Nach 85km war das für die Knochen und Muskeln wieder mal eine willkommene Abwechslung und sie wurden schön durchgerüttelt. ...
... Gesundes Österreich, lauten: mindestens 60 Minuten körperliche Aktivität pro Tag bei zumindest mittlerer Intensität sowie an mindestens drei Tagen pro Woche muskelkräftigende oder knochenstärkend ...
... starke Knochen sondern kann auch die Stimmung aufhellen, gerade im Winter. Weitere Unterstützung für eine stabile Psyche bieten nachweislich auch Vitamin B12 und Folsäure. Sie senken, zusammen mit Vitamin ...
... Runden) über Schotter-, Wald- und Wiesenwege (mit Mammutfalle und Hoad) umrundest du die Mammutfundstelle. 1976 wurden dort bei Ausgrabungen große Mengen gut erhaltener Mammutknochen, Werkzeuge und ...
... wichtige Aufgaben für unseren Stoffwechsel, berichtet die "Apotheken Umschau". Vitamin D hilft zum Beispiel dabei, unsere Knochen aufzubauen. Vitamin E schützt unseren Körper vor schädlichen Einflüsse ...
... Besonders die Hammerwerfer blamierten sich mit jeweils 20 Meter Rückstand auf den Tagessieger bzw. die Tagessiegerin bis auf die Knochen. Zusätzlich gibt es auch im Diskuswurf und beim Kugelstoßen nichts ...
Regelmäßiges Laufen hat viel gutes für den Körper: Langfristiig wird die Knochendichte erhöht, sowie Sehnen und Sehneansätze gewinnen an Stabilität.
Doch wer die Trainingsumfänge- oder intensitäten ...
... wichtig, da Vitamin D nicht nur die Knochen stärkt, sondern auch für eine optimale Immunabwehr, besonders gegen Atemwegsinfekte, benötigt wird. Ein intaktes Immunsystem braucht ferner genügend Schlaf. ...
Überlastungen der Muskulatur können zu sogenannten Ermüdungsbrüchen (Stressfaktoren) führen.
Dabei handelt es sich im Gegensatz zum akuten Knochenbruch um die Folge einer sich häufig wiederholenden ...
... bei den lauffreundigen Mäusen nicht nur der Knochenbau und Stoffwechsel zum positiven verändert, auch ein Teil des Hirnstamms ist gegenüber den weniger lauffreudigen Tierchen (Kontrollgruppe) größer ...
... die Knochengesundheit sorgen, vor Diabetes schützen, Erkältungen verhindern und sogar bei der Bekämpfung von Krebs helfen. Der Körper braucht also dieses Vitamin D, aber ist es auch tatsächlich ein ...
Stilles Mineralwasser oder Leitungswasser? Was ist besser für Läufer?
Mineralwasser enthält generell weniger Mineralstoffe als Leitungswasser. Das führt dazu, das Mineralwasser kaum einen Beitrag leistet, ...
... Leben zu retten.
Der talentierte Läufer spendete einem unbekannten 13-Jährigen Jungen sein Knochenmark. Aufgrund des Eingriffs musste der Medizinstudent auf die Teilnahme bie den Europameisterschaften ...
... sind z.B. diverse Kohlarten vom Grünkohl und Weißkohl bis hin zum Rosen- und Rotkohl.
Kohlarten enthalten reichlich Vitamine und Mineralstoffe (Magnesium, Eisen; Kalzium zur Festigkeit der Knochen; ...