... und langem Lauftraining zu geschwächt sein für "guten Sex".
„Der Testostertonspiegel sinkt bei Ausdauer-Sportarten so extrem ab, dass es negative Auswirkungen auf die Libido gibt," so die Aussage ...
... Sex gemessen wurde. Im Schnitt verbrennen Männern beim Laufen neun Kalorien pro Minute, Frauen sieben.
Im Bett kommt der Mann immerhin auf vier, die Frau auf drei. Dies entspricht in etwa auch dem ...
... Berglauf in den Sextner Dolomiten sein Zuhause nennt, musste sich beim diesjährigen Lauf dem Italiener Gabriele Abate und seiner Top Zeit von 1 h 26`21“ mit einem Rückstand von 90 Sekunden geschlagen ...
... positiven Effekte
Trainingsexperten aus den USA empfehlen vier Stunden nach einem Intervalltraining oder einem Tempolauf einen kurzen Dauerlauf mit einer Länge von 30 bis maximal 45 Minuten einzubauen. ...
... Laufveranstaltung gibt. Dazu zählt ohne Zweifel der Südtirol Drei Zinnen Alpine Run, wo es von Sexten aus bis zur Drei Zinnen Hütte geht. Von dieser sind es nur noch wenige Meter bis zum Fuße der Dre ...
... Kalorien. Das heißt, würdest du in der einen Stunden laufen statt sitzen, hättest du durch das Laufen zusätzlich 900 Kilokalorien verbraucht (1.000 - 100 = 900). Beim Sex verbrennst du bis zu 400 Kilokalorie ...
... fast überall laufen, brauchen dazu nichts, außer ein paar Laufschuhe (obwohl Laufen ohne Schuhe mittlerweile auch wieder modern ist).
10. Besserer Sex
Und das beste zum Schluss: Nur neun Monat ...
... dabei rund 200 Muskeln im Einsatz.
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6) Zwei Drittel der Läufer denken während des Sports an Sex
Zumindest wurde dieses Ergebnis bei einer ...