... Race im Frühjahr und das Himalayan 100 Miles Stage Race im Herbst.
Alle Lauftermine in Nepal (sortiert nach Datum) findest du in folgender Übersicht:
Lauf-Termine 2024 in Nepal
(Trail)
...
01:48:52
15.
Fernandes Bruno
Muri AG / Epic Climb Lovers
01:48:57
16.
Hale Grahame
St. Gallen
01:49:18
17.
Huber Christof
Rüschlikon / trail-maniacs
01:49:18
18. ...
...
68
Bauman Erik
Suusahoolikud
02:38:02
69
Weghofer Thomas
St. Barbara Im Mürztal
02:38:04
70
Kompatscher Fabian
02:38:49
71
Urdl Peter
02:39:02
72 ...
... die Marathondistanz sogar ein Preisgeld für die Sieger ausgeschrieben ist.
Die schönsten Bergläufe in der Steiermark
Nur ein Mal im Jahr haben Bergsportfans die Möglichkeit auf Österreic ...
... Courtney
St. Louis
03:58:38
38
Milman Noah
Belmont
03:59:23
39
Biggers Joshua
Mililani
03:59:59
40
Tate Andrew
Lincoln
04:03:21
41
Kadowaki Matthew
Torrance ...
...
Vendlener G
M
Queens
01:26:17
18
Gerald Romero
M
Colorado Springs
01:26:26
19
Mike Mainguy
M
St. Petersburg
01:27:43
2
Megan Gohres
F
Metairie
01:28:02 ...
... Padel Tennis Club..
01:01:17
6.
Kleinlercher Elias
A-St. Jakob in Defer..
01:01:17
7.
Lingg Michael
1. Padel Tennis Club..
01:01:27
8.
Ponticelli Fabian
SCHNEGGAREI ...
... Wettbewerbe beim Silvesterlauf Werl-Soest. Eröffnet wurde der Sporttag bereits um 11:00 Uhr mit dem Volkswandern über 15 Kilometer, danach folgten Walking und Nordic-Walking.
Wem allerdings15 Kilometer ...
...
10
Blohm Philipp
FC St. Pauli Triathlon
00:17:45
11
Lakin Jack
00:17:48
11
Khumalo Thamsanqa
Vienna Running Collective
00:17:48
13
Bauernfeind Andreas
KUS ...
... älter als ihr selbst.
Viele weitere Läufe in der halbwegs schönen Bundeshauptstadt findest du hier: Laufkalender Berlin - Alle Lauftermine
Ergebnisse Berliner Silvesterlauf 2024
Ergebnislist ...
...
Nenast Carlo
LaufLeben Running Crew e.V.
00:33:30
23
Breinlinger Jonas
DJK SG St. Ingbert
00:33:33
24
Schüßler Robin
TV Trebur
00:33:43
25
Schmitt Max
Hünfelder ...
... keinen Fall entgehen lassen solltest.
Die größten Laufveranstaltungen in den USA
Die weltweit bekanntesten Läufe in den USA sind der New York City Marathon, der Boston Marathon, der New York City ...
... ideal.
2) Muskelaufbau vor Cardio
Wer gerne Cardio-Training mit Krafttraining kombiniert, für den gilt: Die wichtigere Einheit kommt zuerst. Ein Läufer geht demnach zuerst Laufen und absolviert ...
The Results and official rankings from the St. Jude Memphis Marathon Weekend in Tennessee (USA).
The result lists from St. Jude Memphis Marathon, Half Marathon, 10k and 5k on December 7, 2024. On this ...
15 verschiedene Skigebiete gibt es in Oberösterreich!
Viele davon befinden sich an der Grenze zu Salzburg und der Steiermark. Das größte Skigebiet in Oberösterreich ist Dachstein West.
Die ...
... zu empfehlen ist.
Möglichkeiten zur Trainingssteuerung
Grundsätzlich gibt es im Laufsport drei gängige Methoden zur Steuerung des Trainings:
Über das Tempo
Über die Herzfrequenz
Über ...