Häufig verletzt? Eine Ursache dafür könnte regelmäßiger Schlafmangel sein.
Wissenschaftler an der UniversitätConnecticut kamen zu dem Ergebnis das Schlafmangel die Verletzungsgefahr um satte 68 ...
Amerikanische Wissenschaftler der Universität in Connecticut konnten in einer Studie herausfinden, das Läufer die vor einer Dauerlaufeinheit einen Kakao mit fettarmer Milch tranken, drei Stunden nach ...