Die 8. Auflage des Essener Firmenlaufs ist geschafft.
Am Abend des 13. Juni 2018 fanden sich in der Huyssenallee von Essen tausende Läufer und Läuferinnen sowie Walker und Walkerinnen ein, um den Arbeitstag ...
... im Blut gab es Hinweise auf Myeloperoxidase. Dieses Enzym wird durch eine Art von weißen Blutkörperchen exprimiert, das bei hohen Werten im Blut mit steifen Blutgefäßen, oxidativem Stress und Herzinfarkten ...
... als die Hälfte der Menschen in Österreich sind betroffen! Die Folgen: Müdigkeit, Erschöpfung, Antriebslosigkeit bis hin zu depressiven Verstimmungen und Muskelkrämpfen. "Magnesium ist von essentielle ...
... spät am Abend essen sollten!
Eine Hälfte der Tiere durften rund um die Uhr fressen, die anderen musste jeden Tag bis zu 15 Stunden hungern. In den freien Zeiten durften aber auch sie ungebremst Nahrung ...
Wer entspannter isst, isst weniger!
Unser Körper benötigt ungefähr 15 bis 20 Minuten beim Essen bis ein Sättigungsgefühl eintritt. Wie viel man in diesem Zeitraum isst, ist fast schon sekundär. ...
Wer regelmäßig läuft, sollte dabei auch auf Abwechslung beim Schuhmaterial achten.
Ein Laufpaar für das ganze Jahr ist da zu wenig. Mindestens zwei Paare sollen es da schon sein. Häufig wird auch empfohlen, ...
... aussagekräftiges Ergebnis.
Wichtige Anmerkung: Áuf offiziell vermessenen Strecken ist die Distanz eine Promille (0,1 %) länger als offiziell angegeben, da im Falle eines Weltrekordes eine Nachvermessun ...
Interessantes Ergebnis einer Studie zum Thema Esskonsum.
Wer beim Essen nichts sieht, nimmt weniger zu sich. Das heißt, wenn wir beim Essen die Augen schließen, sparen wir an Kalorien.
Doch die ...