Das sind die 12 wichtigsten Dinge die Sie beim Trailrunning beachten müssen!
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12 Dinge, die du beim Traillauf beachten musst

3) Hightech ja, aber...

Technische Hilfsmittel sind natürlich auch bei Trails erlaubt. Mit dem Smartphone können Impressionen von der Strecke aufgezeichnet werden, mit dem GPS-Gerät kannst du deine Route aufzeichnen. Auf Musik solltest du aber weitgehendst verzichten. Oder willst du dir die tollen Naturgeräusche, wie das Zwitschern der Vögel, entgehen lassen? Zudem sinkt die Aufmerksamkeit, wodurch du das eine oder andere kleine Hindernis am Boden übersehen könntest.

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Kommentare

3
Trailrunner
Donnerstag, 07. Juli 2016 09:55
Nr. 13 Spaß haben und genießen
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