Portugal begeistert – auch in Laufschuhen!
Ob bei City Runs durch große Metropolen oder in den spektakulären Landschaften Madeiras – die Laufszene in Portugal mischt Adrenalin, Kultur und Natur zu einem einzigartigen Laufcocktail. Lass dich von atemberaubenden Trails, schnellen Asphaltstrecken und sonnigem Küstenflair inspirieren. Auf HDsports findest du deine perfekte Mischung aus Herausforderung und Genuss, mit jeder Menge Top-Running-Action!
Top‑Laufhighlights in Portugal – keine Rangliste, sondern Vielfalt
Hinweis: Die Reihenfolge stellt KEINE Rangliste dar – jeder Lauf hat seinen ganz eigenen Charme und Wow‑Faktor.
1. Lissabon Halbmarathon / Meia Maratona de Lisboa

Der Meia Maratona de Lisboa startet spektakulär auf der berühmten Ponte 25 de Abril und verläuft dann sehr lange an einer mehrspurigen Straße. Atmosphärisch aufgeladen mit begeisterten Zuschauern und Live‑Musik – pure Emotion von Kilometer 1 bis 21. Die Strecke ist flach, schnell und ideal für Bestzeiten, aber auch für Genussläufer ein Fest. Nach dem Zieleinlauf darfst du stolz sein und dich mit Pastel de Nata belohnen – das portugiesische Läuferdiplom sozusagen.
Mit Rahmenbewerben kommt die Veranstaltung auf über 25.000 Teilnehmer. Über die Halbmarathon-Distanz wurden in der Vergangenheit bereits mehrfach Weltrekorde aufgestellt.
Wichtiger Hinweis: Dieses Buch macht dich zum besseren Läufer
Termin: März
Alle Informationen zum Lissabon Halbmarathon / Meia Maratona de Lisboa
2. Lissabon Marathon / EDP Maratona de Lisboa
Bleiben wir in Portugals Hauptstadt. Von Cascais stromauf nach Lissabon – der Marathon bietet felsige Küstenblicke, gefolgt von urbanem Flair durch Estoril, Oeiras und letztlich die Hauptstadt. Die Stimmung ist spektakulär, mit Live-Musik an vielen Stellen und einem Ziel in der Expo-Zone. Flach, schnell und ideal für Marathon-Fans, die gerne Bestzeiten laufen – aber keine Sorge: Auch Freizeitläufer sind herzlich willkommen.
Mit rund 30.000 Teilnehmern (inkl. Halbmarathon und Mini-Marathon) ist es eine der größten Breitensport-Veranstaltungen des Landes.
Termin: Oktober
Alle Informationen zum Lissabon Marathon
3. MIUT® – Madeira Island Ultra-Trail®

Trails, Drama und Natur pur: Der MIUT auf Madeira ist nichts für zarte Gemüter – mit ultraschönen Strecken zwischen 16 km und 115 km, die dich über Lavafelsen, durch Wolkenwälder und bis fast an den Pico Ruivo führen. Eine trailige Achterbahnfahrt, bei der jeder Schritt ein Abenteuer ist. Die Mischung aus Herausforderung, Gemeinschaft und Inselliebe macht den MIUT zum ultimativen Madeira-Erlebnis.
Rund 3.000 Sportler sind jedes Jahr bei diesem wunderschönen Trail aktiv.
Termin: April
Alle Informationen zum MIUT® - Madeira Island Ultra‑Trail®
4. Oh Meu Deus Ultra Trail

Der Name verspricht schon, was dich erwartet: „Oh mein Gott“ – so schön wie der Trail, so überraschend die Region. Über bergige Pfade, ursprüngliche Wälder und herzliche Dorfkulissen – dieser Trail versprüht pure portugiesische Herzlichkeit. Anspruchsvoll, aber nie überfordernd – perfekt für Entdecker, die den Pfad abseits der Touristenwege suchen. Jeder Meter bringt dich der echten Seele Portugals näher.
Mit rund 500 Teilnehmern ist der Oh Meu Deus Ultra Trail ein echter Insider-Tipp. Neben dem 100-Meilen-Lauf gibt es selbstverständlich auch kürzere Distanzen im Angebot.
Termin: Frühling
Alle Informationen zum Oh Meu Deus Ultra Trail
5. Madeira Skyrace

High-Sky, high-Energy! Beim Madeira Skyrace rennst du auf irrsinnigen Höhenwegen über spektakuläre Gratpfade. Technisch anspruchsvoll, aber mit grandiosen Panoramen gesegnet – dieses Event ist ein Magnet für alle Bergverrückten mit Wanderinstinkt. Geist und Körper werden gleichermaßen herausgefordert und am Ende erwartet dich ein Grinsen voller Stolz. Wie Urlaub mit Haxen.
Der höchste Punkt liegt auf fast 2.000 Metern Höhe. Das Sky Race ist 55 km lang. Es gibt aber auch kürzere Distanzen und sogar ein Kids Sky Race.
Termin: Juni
Alle Informationen zum Madeira Skyrace
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