... Benjamin Franke war mit 2:32:21 Stunden auf Platz 7 der beste Deutsche. Bei den Damen lief die Äthiopierin Cadise Demissie mit 2:26:19 Stunden einen überlegenen Sieg ein. Sie hatte über 17 Minuten Vorsprung ...
... damit ist, signalisiert ihre kürzlich beim GENERALI BERLINER HALBMARATHON erzielte neue Bestzeit von 70:35 Minuten. Im April 2021 drückte Schöneborn beim Elite-Marathon in Enschede ihre persönlich ...
... stark in Gefahr
Als klarer Favorit bei den Männern gilt Philemon Kiplimo. Mit seiner Bestzeit von 58:11 Minuten liegt der Kenianer über eine halbe Minute unter dem aktuellen Streckenrekord von Erick ...
... befand, aber kurz nach dem Vorfall sukzessive zurückfiel und mit über sechs Minuten Rückstand auf Marathon-Olympiasieger Eliud Kipchoge nur den 17. Platz belegte.
Das Video zum Vorfall
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... der Franzose Platz um Platz und erreichte als 17. mit über sechs Minuten Rückstand das Ziel. Besser erwischte es da Nageeye. Der Überraschungsmann aus den Niederlanden ließ sich von dieser unsportlichen ...
... Training des Kenianers näher betrachtet.
Eliud Kipchoge startet die ersten 1000er mit einer Pace von 2:55 - 3:00 Minuten pro Kilometer, also etwa im Marathontempo oder sogar etwas langsamer. Danach ...
... und 42,195 Kilometer Laufen legte der 39-Jährige als erster Mensch der Welt in unter siebeneinhalb Stunden zurück. Seinen eigens gehaltenen Weltrekord verbesserte er um über sieben Minuten.
Jan ...
... Minuten) kommt dafür aber aufgrund seiner jungen 24 Jahre nicht in Frage, zumal er noch keinen Marathon absolviert hatte.
Eliud Kipchoges beeindruckende Marathon-Bilanz
04.2013: Sieg beim Hambur ...
Marathon-Weltrekordler Eliud Kipchoge hat den NN Mission Marathon in Enschede überlegen gewonnen.
Der Kenianer triumphierte beim Elite-Rennen in den Niederlanden mit über zwei Minuten Vorsprung. Bei ...
... du genau wissen, welches Tempo du Laufen musst, damit du die Zielzeit erreichst.
Das Lauftempo wird immer in "Minuten pro Kilometer" angegeben. So ermittelt der Pace-Rechner, wie schnell du den Kilometer ...
... die 10 Kilometer (30:47 Minuten) als auch über die Halbmarathon-Distanz (1:05:18 Stunden) verbesserte. Oder Alina Reh, die bei den Freiluft-Europameisterschaften 2018 in Berlin im zarten Alter von 21 ...
Florian Neuschwander hat den Laufband-Weltrekord über 100 Kilometer um über 13 Minuten pulverisiert.
Der Deutsche startete heute ab 9 Uhr in Nußdorf (Chiemgau) den 100-Kilometer-Weltrekordversuch ...
... Marathon in unter zwei Stunden zu laufen. Und das mit Erfolg! Am 12. Oktober 2019 lief er bei der INEOS 1:59 Challenge in Wien mit 1:59:40 Stunden (2:50 Minuten pro Kilometer) als erster Mensch der Welt ...
... Meister über 5000 Meter und fixierte im Juni 2019 in Rom in 12.52,98 Minuten die Weltjahresbestzeit über dieselbe Distanz. Beim BOclassic Südtirol 2019 belegte er hinter Überraschungssieger Fanie ...
... Höhenmeter bergauf.
Fast 13 Kilometer pro Stunde
Um den Weltrekord von Yiannis Kouros zu brechen muss Jornet 12,7 Kilometer pro Stunde zurücklegen bzw. eine Pace von höchsten 4:45 Minuten pro Kilomete ...
... Intervalltraining ist z.B. 8 x 1 Kilometer mit 3 Minuten Trabpause zwischen den ein Kilometer langen Tempoläufen. Die acht Tempoläufe werden dabei in einer Pace gelaufen, die der aktuellen Bestzeit über ...
... aus Österreich.
Zum Programm zählen u.a. ein 5-Kilometerlauf, aber auch die "60-Minuten Dietmar Millonig-Challenge". Für den Cup werden die drei besten Resultate gewertet.
Die Bewerbe im Juli ...
... Für die 3,8 Kilometer lange Schwimmstrecke in der Gegenstromanlage seines eigenen Pools benötigte er 47:30 Minuten. Danach absolvierte er auf der Rolle eine Radstrecke von 180 Kilometern, ehe er de ...
Der Prag Marathon wird dieses Jahr nicht im Mai stattfinden.
Die Veranstaltung wurde vor wenigen Minuten offiziell abgesagt. Der Marathonlauf soll allerdings im Laufe des Jahres nachgeholt werden.
Ursprünglich ...
... Zwischen 5 – 30 Minuten dauern die Trainingseinheiten.
Interessante Fitness Apps
In unserem kurzen Test haben wir 5 Fitness-Apps für ein effektives Training gefunden, die sich besonders lohnen. Dazu ...