... Diejenigen, die aerobes Training machten, hatten eine höhere Herzfrequenzvariabilität. Laut den Wissenschaftlern führt das u.a. zu einem besseren Umgang in Stresssituationen. Das heißt, Ausdauersport ...
... zum Laufen geeignet. Denn einerseits sollte natürlich das Gewicht so gering wie möglich, andererseits dürfen die Jacken auch nicht zu heiß sein. Denn übermäßiges Schwitzen ist beim Laufen nicht ...
... rund 3.000 Athleten antreten.
Die Nr. 1 im Burgenland
Ebenfalls heiß begehrt ist in Österreich der Austria Triathlon Podersdorf. Es ist die größte Breitensport-Veranstaltung im gesamten Burgenland. ...
... sich allerdings um mehrere Skigebiete, die nicht weit voneinander entfernt sind. Das heißt, um eine kurze Auto- oder Busfahrt kommt ihr nicht herum, wenn ihr alles erleben wollt, In beiden dieser zwei ...
... darunter in den Alpen, aber auch in den skandinavischen Nationen.
Nahezu alle Skimarathon-Rennen sind "offene Veranstaltungen". Das heißt, auch Hobbyläufer dürfen an dem Wettkampf teilnehmen.
Welche ...
... unserem Cover sehen könnt. Das Resort hat von Anfang November bis in den Mai geöffnet. Die Anlagen sind bis 19 Uhr in Betrieb. Das heißt, ihr habt oft genug die Möglichkeit auf den Pisten die Nordlichte ...
Von den rund 200 Laufveranstaltungen, die jährlich in Oberösterreich geplant sind, werden gut ein Zehntel davon im Gelände gelaufen. Das heißt, in OÖ gibt es etwas mehr als 20 Crossläufe pro Jahr. ...
... Aktivitäten kaum genießen möchten. Solche Touren sind allerdings ideal für Einsteiger oder auch für kurze Skitouren, für die kein ganzer Tag eingeplant werden muss.
Ebenfalls heiß begehrt is ...
... . Das heißt, eine Steuerung über die Herzfrequenz wäre in diesem Fall völlig unsinnig, da der Puls während dieser Belastung in keinster Weise konstant ist.
Auch bei langen Tempoläufen oder Wettkämpf ...
... montieren lässt, ist bei Sportlern nicht nur aufgrund der einfachen Montage heiß begehrt, sondern auch wegen des geringen Preises. Denn klassische Klimmzugstangen sind um etwa 25 Euro erhältlich.
Erweitert ...
... ist in der kühlen Jahreszeit, also in den Monaten zwischen November und Februar.
Heiß begehrt sind in Rheinland-Pfalz vor allem Crosslaufserien bzw. Winterlaufserien. Davon gibt es in der Region ...
... in der Zeit zwischen März und Oktober vor allem Straßenläufe den Wettkampfkalender dominieren, so sind es in den restlichen Monaten des Jahres Läufe abseits vom Asphalt. Das heißt, viele dieser Veranstaltungen ...
... heißt, der Asphaltanteil ist sehr gering.
Wo gibt es Crossläufe in Mecklenburg-Vorpommern?
Wettkämpfe gibt es nur sehr wenige. Eine jährlich im November ausgetragenen Veranstaltung ist der Jatznicke ...
... finden sich in der Ausschreibung der jeweiligen Veranstaltung, auch hier auf HDsports unter den Detail-Seiten der Events.
Viele der Charityläufe sind gewöhnliche Laufveranstaltungen. Das heißt, es ...
... zum Verein ist nicht verpflichtend. Das heißt, auch Laufanfänger können an solchen Wettkämpfen teilnehmen.
Alle Geländeläufe in Baden-Württemberg (sortiert nach Datum) findest du in folgend ...
... 2015 + 2016 fanden im heißen Doha statt, als WM mit gerade mal um die 50 Teilnehmer. Jetzt war Indien (bekanntermaßen auch heiß) an der Reihe, letztlich mit 77 Teilnehmern im Ziel. Rechnet man jedoch ...
... und kürten sich imponierend zu Einzel-und Mannschaftstiteln. Bei schwülheißen Bedingungen mit Temperaturen bis 30 Grad Celsius (was eigentlich nicht zulässig wäre), wirkten sie bestens vorbereitet ...
... 76-jährige Rice lief die schnellste Frauen-Zeit in der Altersklasse ab 75 Jahren. Das heißt, sie ist die schnellsten Marathonläuferin aller Zeiten im Alter von 75 Jahren oder älter.
5 Minuten pr ...
... Das heißt, internationale Läufer haben keine Chance auf einen fixen Startplatz über ein Zeitlimit (ausgenommen Profis).
Günstiger Marathon, aber nur für UK-Läufer
Nahezu diskriminierend sin ...
... Winter-Triathlon ist es üblich, dass die Disziplinen angepasst werden. Sinnvoll ist etwa eine Abfolge aus Laufen + Rad + Nordisches Langlaufen. Das heißt, Schwimmen wird durch Langlaufen ersetzt.
Theoretisch ...