Wenn ein Marathonläufer einen Negativ-Split läuft, dann hat dieser die zweite Marathonhälfte schneller zurückgelegt als die erste Marathonhälfte.
Der Marathon besteht aus insgesamt 42,195 Kilometern. ...
... der deutsche Halbmarathonrekordhalter Carsten Eich. Denn der hält seit 1993 mit 1:00:34 Minuten den nationalen Halbmarathonrekord.
Was ist ein Negativ-Split?
Das ein Negativsplit allerdings nichts ...
... starten, also in einem Bereich von 80 - 85 % der maximalen Herzfrequenz und in der zweiten Streckenhälfte das Tempo leicht zu erhöhen (= Negativ-Split). In Kombination mit der zunehmenden Ermüdung kommt ...