... sendende Inhalt wird auf der Übersichtsseite angezeigtJakob Ingebrigtsen will 2 x Olympia-Gold Nach überstandener Verletzungspause hat Superläufer Jakob Ingebrigtsen große Ziele für die Leichtathletik-Saison ...
... Newslettern und auf Social Media.
Abschließend wünschen wir noch ein erfolgreiches und vor allem verletzungsfreies, gesundes Laufjahr 2024 und freuen uns bereits jetzt, Euch am 23.06.2024 in Ruppersthal ...
... den Absturz und konnte mit schweren Verletzungen sogar noch einen Notruf absetzten.
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Boston Marathon 2024: Startliste mit Titelverteidigerin
Der Boston Marathon gab gut ...
... sind diese Schuhe dazu gemacht, dass sie uns einerseits vor Verletzungen schützen sollen, andererseits bei angenehmen Komfort für eine Verbesserung der Laufleistung sorgen sollen. So zumindest die Theorie. ...
... (Italien) wurde ein Läufer auf einem Wanderweg tot aufgefunden. Der Läufer hatte am gesamten Körper mehrere Verletzungen.
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Strecke Rotterdam Marathon 202 ...
... Verletzung die Marathon-Vorbereitung von Peter Herzog negativ beeinflusste.
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Harschbichl Skitour (St. Johann in Tirol)
Die einfache Skitour führt von der Talstation ...
... bezeichnete Verletzung des Tractus iliotibialis.
Vereinfacht gesagt, handelt es sich beim Läuferknie um Schmerzen an der Außenseite des Knies. Das Läuferknie zählt zu den häufigsten Verletzungsursachen ...
... am 18. Juli kurzfristig absagen. Eine Hüftverletzung stoppte die Topfavoritin.
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800 Meter: Favoriten, Teilnehmer, Startzeit & Ergebnisse
Alles offen ist bei de ...
... zählt zu den effizientesten Sportarten, um Kalorien abzubauen und in der Folge auch an Körpergewicht zu verlieren.
Zudem ist die Verletzungsgefahr beim Laufen deutlich geringer als bei Spielsportarten ...
... laden dazu ganz herzlich ein!
Wir wünschen noch einen erfolgreichen Abschluss des Laufjahres 2022 und eine verletzungsfreie Vorbereitung auf 2023!
Euer OK Weintraubenlauf!
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... MÖCHTE MITLAUFEN
ANGESAGTE THEMEN
Krafttraining für Läufer: Die besten Übungen für stärkere Füße!
Wer sich langfristig beim Laufen verbessern möchte und dabei von Verletzunge ...
... rn und Läuferinnen!
Regelmäßiges Krafttraining kann einerseits dazu führen, dass du weniger anfällig für Verletzungen bist, anderseits kannst du auch deine Laufleistung damit verbessern.
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... für Ausdauersportler eine untergeordnete Rolle ein. Denn damit kann nicht nur die Laufleistung verbessert werden, sondern auch die Verletzungswahrscheinlichkeit und Überlastungsgefahr minimiert werden ...
... Überlastungsverletzung, die häufig bei Dauerläufen seine Ursache findet. Eine schmerzende Stelle an der Außen- und Oberseite des Knies.
Einfachste Lösung die Beschwerden zu lindern, ist au ...
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Typische Verletzungen bei Läufern und wie man damit umgeht
Laufen oder Joggen sind sehr beliebte Sportarten, da sie leicht erlernbar sind, fast überall ausgeführt werden können ...
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Laufverletzungen: Die meisten Verletzungen im März!
Hast du die ersten Monate in diesem Jahr ohne Verletzungsunterbrechung trainiert?
Wenn ja, dann hast du das gefährlichst ...
... Sekunden und das obwohl er im Jahr 2019 verletzungsbedingt nicht ohne Unterbrechungen trainieren konnte.
Intervalleinheiten von Kenenisa Bekele
Umso bemerkenswerter ist es, das Kenenisa Bekele beim ...
... Sportlern und Sportlerinnen nicht bekannt, aber durchaus von hoher Bedeutung!
Zumindest dann, wenn der Sportler eine längere Pause einlegt, sei es freiwillig, motivationsbedingt oder durch Verletzungen! ...
... Deinen Freunden schöne geruhsame Weihnachtsfeiertage mit vielen Geschenken und hoffen auf ein Wiedersehen zu Silvester.
Darüber hinaus wünschen wir Dir ein frohes, verletzungsfreies neues Jahr ...