Jährlich werden in Deutschland etwa 80 Hindernisläufe ausgetragen.

Bei diesen Hindernisläufen müssen die Teilnehmer entlang der Strecke Hürden überwinden. Häufig werden solche Veranstaltungen auch als Mud Runs, Obstacle Runs oder Dirt Runs bezeichnet.

Dabei können sowohl natürliche Hindernisse, wie zum Beispiel das Überqueren eines Flussbettes, als auch künstliche Hindernisse den Teilnehmern in den Weg gestellt werden. In Deutschland gibt es mittlerweile einige Serien von Hindernisläufen, die mehrere ähnliche Läufe pro Jahr anbieten.https://ssl-vg03.met.vgwort.de/na/a7608347ec1d42829a8aa062271c1daa

Welche Hindernisläufe gibt es in Deutschland?

Bekannte Serien sind etwa das Spartan Race, die Xletix Challenge, der Fisherman's Friend StrongmanRun (seit 2022 Hotfootrun) oder Tough Mudder. Teilweise nehmen an diesen Obstacle Runs über 10.000 Läufer und Läuferinnen teil, womit diese Hindernisläufe von der Größe des Teilnehmerfeldes nahezu vergleichbar mit den größten Laufveranstaltungen in Deutschland sind. Ebenfalls beliebt sind die Hindernisläufe der Rats-Runners, die zum größten Teil im Gelände ausgetragen werden und mit künstlichen und natürlichen Hindernissen für viel Action sorgen.

Ein kirchlicher Dirt Run

Als Deutschland dreckigster Benefizlauf bezeichnet sich der Dirty Church Run, der von der Evangelischen Kirchengemeinde veranstaltet wird. Bei diesem Lauf werden alle Einnahmen an soziale Projekte gespendet. Der Kurs führt durch Wälder und Wiesen und die dort hiesige Ortschaft Beisfört. Dort warten zudem abwechslungsreiche Hindernisse, genauso wie im Start- und Zielbereich beim Sportplatz. Jedes Jahr zieht das Event rund 500 Teilnehmer an. Richtig schmutzig wird es auch beim Great Barrier Run in Göttingen (Niedersachsen). Über 2.000 Teilnehmer müssen auf einer 5 km langen Runde 20 Hindernisse erfolgreich queren. Dabei wird auch durch einen Wald gelaufen. Richtig harte Dirt Runner können den Kurs gleich drei Mal laufen.

Die Natur von seiner schrecklichsten Seite konnten 1.300 Sportler beim Bad Wolf Dirt Run erleben. Überall wurde gelaufen, nur nicht auf Asphalt. Der Kurs führte durch Matsch, Basalt, Wald, Steine und über Holzstämme. Die Strecke powert garantiert jeden Teilnehmer aus. Neben einer Medaille gab es als Belohnung sogar ein hochwertiges Funktionsshirt. Leider wurde die Veranstaltung nach 2023 aus finanziellen Gründen eingestellt.

Zwei Geheimtipps zum Saisonabschluss

Gegen Ende des Jahres haben sich Fans des Hindernislaufes den Cross de Luxe und "Getting Tough The Race" rot in ihrem Kalender angestrichen. Beim Cross de Luxe genießen 3.500 Teilnehmer das Leipziger Neuseenland. Um den Markkleeberger See sind 28 künstliche und natürliche Hindernisse aufgebaut. Unumstritten zählt das Race zu den beliebtesten Läufen im Osten des Landes. Nicht minder beliebt ist "Getting Tough the Race" in Rudolstadt (Thüringen). Der 23 km lange Trailrun ist mit vielen Hindernissen gespickt. Das Grande Finale folgt im Zielbereich, wo drei große Hindernis-Areale aufgebaut sind. 3.000 "Verrückte" gönnen sich jedes Jahr dieses Event, das schon mehrfach ausgezeichnet wurde.

In unserer Übersicht aller Obstacle Runs in Deutschland findest du alle Termine inkl. Fotos, Videos und diversen Details:

Hindernislauf-Termine 2024 in Deutschland

 
6
Extremer und sehr anspruchsvoller Crosslauf mit Hindernissen und vielen Höhen...
Termin 2024
Start
10:00 Uhr
Distanzen
20 km (1.500 Hm) / 10 km (750 Hm)
 
8
Eröffnet wird das Spartan Festival Wochenende im Olympiapark München am Freit...
Termin 2024
Start
18:00 Uhr
Termin 2025
Distanzen
10 km / 6 km (20 Hindernisse)
 
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Termin 2024
Start
12:00 Uhr
Distanzen
5 km
 
1
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Termin 2024
Start
12:00 Uhr
Distanzen
5 km
 
7
Der StrongmanRun am Nürburgring findet jährlich im Frühjahr statt. Erstmals ...
Termin 2024
Start
13:00 Uhr
Distanzen
24 km (40 Hindernisse) / 12 km / 6 km
 
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Termin 2024
Start
12:00 Uhr
Distanzen
5 km
 
3
Im Jahr 2020 wurde das für 3. Mai geplante Neisse Adventure Raceaufgrund des ...
Termin 2024
Start
12:30 Uhr
Distanzen
33 km / 12 km / 10 km / 4 km
 
1
Adventure Run auf einem abwechslungsreichen 10 km Kurs mit vielen natürlichen...
Termin 2024
Start
13:30 Uhr
Distanzen
10 km
 
2
Zweitägiges Event: Samstag + Sonntag
Termin 2024
Distanzen
18 - 6 km / 25 Hindernisse
 
2
Termin 2024
Distanzen
42 km / 19 km / 13 km / 7 km
 
Der spektakuläre Crosslauf ist DIE Herausforderung für alle, die Ihre Grenzen...
Termin 2024
Start
11:00 Uhr
Distanzen
18 km / 9 km
 
Termin 2024
Start
13:30 Uhr
Distanzen
10 km
 
Termin 2024
Start
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Distanzen
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Start
09:00 Uhr
Distanzen
21 km / 13 km / 5 km
 
Termin 2024
Start
17:00 Uhr
 
Termin 2024
Start
11:00 Uhr
Distanzen
17 km / 9 km
 
2
Termin 2024
Start
10:00 Uhr
Distanzen
15 km / 10 km / 5 km / 2,5 km
 
Termin 2024
Distanzen
42 km / 19 km / 13 km / 7 km / 4 km
 
Termin 2024
Start
16:00 Uhr
Distanzen
10 km / 5 km / 1,5 km
 
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Termin 2024
Start
17:00 Uhr
Distanzen
5 km
 
1
Termin 2024
Start
09:35 Uhr
Termin 2025
Distanzen
Run: 21/10 km, NordicWalk: 12/8 km, Hindernissprint: 800m, Bambini: 400m

Mit Klick auf Weiter kommst du zu den Hindernisläufen von Juli - Dezember


Kommentare

0
Corley
Sonntag, 18. Dezember 2022 00:04
Ist bei Hotfootrun die Strecke gleich wie früher beim Strongmann?
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Peter Veit
Sonntag, 02. Januar 2022 11:14
Getting Tough the Race gibt es mittlerweile schon 2-mal in Deutschland
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1
Luky
Dienstag, 24. Dezember 2019 23:12
Mudmasters und Xletix kann ich sehr empfehlen.
Xletix Wuppertal ist geil und hat kaum HM im Steinbruch
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