Das große Laufbuch der Trainingspläne

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In Österreich werden pro Jahr rund 30 Frauenläufe ausgetragen.

Während vor einigen Jahrzehnten noch Frauen von Laufveranstaltungen ausgeschlossen wurden, so gibt es in der Gegenwart immer mehr Events die nur für Frauen sind.

Frauenläufe sind beliebter denn je. Für viele Frauen sind solche Events auch der willkommene Einstieg in den Laufsport. Darum ist das Angebot solcher Läufe riesig. In Österreich findet mittlerweile in jedem Bundesland mindestens ein Frauenlauf statt.https://ssl-vg03.met.vgwort.de/na/2a124768ecc34f6caaf16eb375a73616

Welche Frauenläufe gibt es in Österreich?

Der Österreichische Frauenlauf in Wien zählt zu den weltweit bekanntesten Frauenläufen. Seit über 30 Jahren gibt es dieses Event bereits und mittlerweile sind jährlich über 35.000 Damen im Frühjahr in der Prater Hauptallee sportlich aktiv. Angeboten wird sowohl ein Bewerb über 10 km als auch über 5 km. Über die Kurzdistanz werden zudem internationale Spitzenläuferinnen eingeladen und die schnellsten Läuferinnen aus Österreich. Weitere Frauenläufe in Großstädten werden auch in Graz, Linz, Salzburg, St. Pölten und Innsbruck ausgetragen.

Ein tolles Panorama dürfen die Damen hingegen beim Bodensee Frauenlauf mit Start und Ziel in Bregenz genießen. 5.000 Läuferinnen hat das Event bereits in seinen Bann gezogen. Der Zieleinlauf findet beim Bodensee Stadion in Bregenz statt. Richtig schmutzig wird es dafür beim Muddy Angel Run - einem Mud Run nur für Damen. Auf der 5 km langen Strecke lauert das eine oder andere Schlammhindernis auf die Teilnehmerinnen.

Bei einem Großteil der Events können auch Nordic Walkerinnen teilnehmen.

In unserer Übersicht findest du alle Frauenläufe in Österreich inklusive zahlreichen Details, Fotos und Videos:

Frauenlauf-Termine 2023 in Österreich

 
7
Der Welser Halbmarathon ist eine große oberösterreichische Laufveranstaltung. In Summe nehmen etwas über 1.000 Teiln...
Startzeit Hauptbewerb
10:00 Uhr
Termin 2023
Ort
 
5
Der Frauen Fun Run ist ein Vorbereitungslauf zum Österreichischen Frauenlauf. Das Event findet rund eineinhalb Monat...
Startzeit Hauptbewerb
18:00 Uhr
Termin 2023
Ort
Distanzen
5 km / 2,5 km
 
2
Startzeit Hauptbewerb
09:00 Uhr
Termin 2023
 
2
Spendenlauf zugunsten des MOKI-Wien, die mobile Kinderkrankenpflege.
 
6
Der Ladies Run Graz führt über eine fünf Kilometer lange Runde durch die Innenstadt von Graz. Der Start befindet sic...
Startzeit Hauptbewerb
18:00 Uhr
Termin 2023
Ort
 
Wir starten mit dem Ladies Night Run in das Murtal24 Wochenende! Bereits am Freitag steht unser Frauenlauf am Progra...
Startzeit Hauptbewerb
20:00 Uhr
Termin 2023
Distanzen
5,4 km
 
Gelaufen wird auf einem Rundkurs mit einer Streckenlänge von 1.337,75m. Die Strecke ist AIMS vermessen,  großteils fl...
Startzeit Hauptbewerb
18:30 Uhr
Termin 2023
Distanzen
24 Stunden / 12 Stunden / 6 Stunden / 2 Stunden
 
7
Rund 1.500 Läuferinnen und Walkerinnen sorgen im Volksgarten Salzburg für eine besondere Atmosphäre und lassen die ge...
Startzeit Hauptbewerb
19:30 Uhr
Termin 2023
Termin 2024
 
4
Startzeit Hauptbewerb
17:00 Uhr
Termin 2023
Ort
 
7
Der Bodensee Frauenlauf hat sich in den letzten Jahren zu einer nicht mehr wegzudenkenden Großveranstaltung im Bodens...
Startzeit Hauptbewerb
16:30 Uhr
Termin 2023
Hot
 
33
Der Österreichische Frauenlauf (früher dm Frauenlauf) ist die größte Frauensportveranstaltung in Österreich. Seit ei...
Startzeit Hauptbewerb
09:00 Uhr
Termin 2023
Ort
 
2
Der "Burgenländische Frauenlauf" ist eine relativ neue Frauenlauf-Veranstaltung im Osten Österreichs. Angeboten werd...
Startzeit Hauptbewerb
09:00 Uhr
Termin 2023
Distanzen
7 km / 3,5 km
 
2
FORED Bau und Volksbank Niederösterreich präsentieren die Laufevents von Kuksport und freuen sich auf den 3. Frauenla...
 
13
Der Xcross Run Vienna ist ein Hindernislauf in Wien. Der Rundkurs ist fünf Kilometer lang und beinhaltet rund 16 Hin...
Startzeit Hauptbewerb
11:00 Uhr
Termin 2023
Ort
 
1
Startzeit Hauptbewerb
16:30 Uhr
Termin 2023
 
2
Startzeit Hauptbewerb
10:30 Uhr
Termin 2023
Ort
Distanzen
6,8 km / 3,4 km / 0,3 km

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Mit Klick auf Weiter kommst du zu den Frauenläufen von Juli - Dezember

Kommentare

0
Fragende
Mittwoch, 09. November 2022 17:49
Ist der Frauen Fun Run also wieder fix im Frühling? Zuletzt war es ja anders. :-|
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Denise
Sonntag, 17. April 2022 23:28
Dieses Jahr zum ersten Mal Frauenlauf in Wien für mich. ich freue mich schon darauf.
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