... ist beim Ausdauertraining angenehm atmungsaktiv.
Effizienzförderndes PwrZone-Design im Vorfußbereich
Empfohlen für: Laufen, neutrale Dämpfung, Sichtbarkeit bei Dunkelheit
TriZone-Zwischensohle ...
Unser foodspring Eiweisspulver ist das beste Supplement zum Kraft- und Ausdauertraining mit 79g Protein pro 100g Unsere eigens entwickelte Isolat-Formel sorgt für einen hohen Proteingehalt bei geringem ...
Isostar Hydrate & Perform ist ein isotonisches Elektrolytgetränk und wurde speziell zur Unterstützung der sportlichen Leistungsfähigkeit entwickelt.Die Kohlenhydrat-Elektrolyt-Lösung trägt zur Aufrechterhaltung ...
... es eignet sich ebenso für ein Ausdauertraining und als Ergänzung bei einer kohlenhydratorientierten Ernährung. Das Maltodextrin ist sehr gut verträglich und wird vom Körper schnell verarbeitet un ...
... 5% in Peptidformunterstützt das Muskelgewebe. Ideal zur beschleunigten Glykogeneinlagerung bei langen Ausdauertrainings. Die Kombination unterschiedlicher Zuckerarten verbessert sich die Energieverwertung ...
Schlechtes Gewissen nach einem Besuch bei einem Fast-Food-Restaurant?
Musst du nicht haben - zumindest nicht nach dem Sport. Denn nach einem intensiven Ausdauertraining soll der Verzehr von Fast Food ...
Der Frage gingen Wissenschaftler an der Universität Oxford in Großbritannien nach!
Die Probanden wurden zehn Minuten einem sehr hohen Geräuschpegel ausgesetzt.
Ausdauertraining wirkt sich positiv ...
... ECSS-Kongress.
„Wesentlich ist, dass man – egal in welchem Alter und Stadium des Muskelschwundes – durch gezieltes Kraft-Ausdauertraining Verbesserungen erwirken kann. Leichte Ausdauerbelastung, wie ...
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Ebenso eindeutig war das Ergebnis der zweiten Studie, die den Zusammenhang der Vitamin-Präparate mit dem Ausdauertraining untersuchte. 54 Probanden absolvierten drei- bis viermal pro Woche Laufeinheiten ...
... drei Mal wöchentlich absolviertes Ausdauertraining (Lauftraining mit jeweils maximal 40 Minuten).
Herz-Kreislauferkrankungen und ihre akuten Formen wie Herzinfarkt oder Schlaganfall stellen die weltwei ...
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Wir kommen zur wohl unnötigsten Erfindung für Läufer - die sogenannten Gewichtsmanschetten. Damit soll ein besseres Kraftausdauertraining ermöglicht werden, da der Läufer mehr Gewicht mit sich schleppe ...
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An jeweils drei Wochentagen wurde ein über 100-minütiges Ausdauertraining bei 70 % der VO2max bis zur Entleerung der Glykogenspeicher durchgeführt. Jeweils am nachfolgenden Tag absolvierten die ...
... am Stadtplatz am Samstag, spektakuläre Bike Trail Shows und ein fachspezifischer Vortrag zum Thema "Ausdauertraining im Radsport" angeboten.
Darüber hinaus kann man im Radstädter Radgarten an der Stadtmauer ...
... durch Maximalkraftübungen die Laufökonomie noch besser als mit Kraftausdauertraining. Das konnte zumindest eine Studie an Marathonläufern ermitteln. Ideal sind pro Übung vier bis fünf Serien mit zwei ...
... verzichtete die talentierte Läuferin wohl auch aus Zeitgründen, ihr Halbmarathondebüt passt aber gut in das Grundlagen– und Ausdauertraining, welches Wenth akutell im Hinblick auf die Hallensaison absolviert. ...
... oder hyperreaktiven Atemwegserkrankungen). Regelmäßig gut dosiertes Ausdauertraining steigert die Schwelle für jene Reize, die einen Anfall auslösen. Zudem muss man in gutem Trainingszustand wesentlich ...
Fitness-Training ist gesund. Ob Laufen, Gymnastik oder Ausdauertraining - wer sich bewegt, tut etwas für seinen Körper und fühlt sich besser.
Doch gerade Anfängern kann es passieren, dass sie nach ...
... sind oder bereits gut trainiert sind: Beschränken Sie Ihr Ausdauertraining durch eine kleine Lauffläche und eine magere Motorleistung nicht im Vorhinein. Die Größe der Lauffläche sollte mindestens ...
Der Nationalfeiertag (26.10) bildet jährlich den Abschluss der Straßenlaufsaison.
Der November ist mit rund 25 Laufveranstaltungen in ganz Österreich ganz klar das Schlusslicht, wenn es um Events geht. ...
... Ausdauertraining. Laufen, Joggen oder Walken sind außerdem optimale Methoden, das Gewicht zu halten oder zu reduzieren. Laufen tut aber nicht nur dem Körper gut, sondern auch dem Geist, es stärkt da ...