... l auf dem Weg zum Kok Tobe Hügel 1100 m über der Stadt gelegen zu machen, wo der 1983 errichtete, 372 m hohe Fernsehturm steht. Einfacher ginge es mit der Seilbahn, ich möchte mich aber für den Marath ...
... passieren charmante Dörfer, Weinberge, Obstgärten und idyllische Landschaften, die typisch für die Region sind.
Das Bottwartal ist von sanften Hügeln und kleinen Anstiegen geprägt, die die Läufer ...
... der aber einen herausragenden Rundumblick, sowohl in den flachen Norden als auch in den hügeligen Süden verspricht. Die Tour startet in Tirol bei der Ammerwald-Alm und erreicht kurze Zeit später Bayern. ...
... bereits feststehenden Gesamtsiegerin Tadu Nare (Nedbank/Äthiopien) sicherte sich diesmal die scheinbar ewige Zweite der Rennserie,Selam Gebre (ebenfalls Nedbank/Äthiopien), eindrucksvoll auf einem hügeligen ...
Die Strecke und die genaue Routenbeschreibung zum Jungfrau Marathon in Interlaken.
Auf dieser Seite wird die exakte Strecke zum Jungfrau Marathon vorgestellt. Zudem kannst du dir die Route als GPX-Datei ...
... aus Meeresblicken, hügeligen Landschaften (zum Glück nur in Sichtweite) und der Küstenpromenade sorgt für eine attraktive Kulisse beim Wettkampf. Die durchgehend flache Strecke erlaubt zudem viel ...
... (gesteigert).
In den ersten Wochen der Vorbereitung absolvierte Kenenisa Bekele nach vielen Dauerläufen 100-Meter-Intervalle um Schnelligkeit aufzubauen. Auch Hügelintervalle wurden vor allem im ersten ...
... nur noch etwa 10 Gehminuten bis zum 2.111 Meter hohen Scheffauer.
Vom viel besuchten Scheffauer wieder retour zum Ostsattel und dort entweder direkt auf den Grashügel oder kurz links (nördlich) absteigen ...
... ist Wandern ein kleines Vital-Wunder, da sich die Herzfrequenz (gerade beim Bergwandern oder auf hügeligem Gelände) annähernd verhält wie bei einem Rad-Intervalltraining.
Wer öfter mal zu Fuß unterwegs ...
... den Nedbank-Läufer Adisa Wake (Äthiopien/29:15) durch,wobei die Zeiten aller Teilnehmer aufgrund der Höhenlage (über 1300m) und der hügeligen Strecke hinter den Erwartungen zurückblieben. Im weiteren ...
... will.
Die U18-Weltmeisterin über 3000 m von 2011 konnte auf den sanften Hügeln von Boston im April nicht mit einer von ihnen mithalten und belegte bei ihrem einzigen Marathon des Jahres in 2:24:34 ...
... und sicherte sich damit ihren dritten Seriensieg in Folge.
Sie absolvierte die 10 km-Distanz in 32:56 min. auf der sehr hügeligen Strecke und blieb deutlich vor ihrer Landsfrau Selam Gebre (33:49 ...
... Alpen entwickelt und auf unterschiedlichen Oberflächen umfassend getestet, von sanften Hügeln über steinige Pfade bis hin zu rutschigen Strecken.
Noppentiefe: 5 mm
Solchendicke Vorfuß: 27,2 m ...
... auf Rang drei.
„Es ist ein wunderschönes Rennen“, sagte die Siegerin, die in Stockholm Höhenmeter auf dem Laufband und auf einem Skihügel trainiert. „Es war mein erster Lauf in den Alpen, und mei ...
... Nur noch ein weiterer Siegbei den Restläufen würde ihr am Ende der 6teiligen Serie einen uneinholbaren Erfolg sichern.
Diesmal gewann sie in Mbombela (trotz Kühle und hügeliger Strecke) ein taktisches ...
... im hügeligen Salzburger Seenland und ein internationales Starterfeld mit dem Ziel, den Streckenrekord zu brechen: Beim Trumer Triathlon powered by Pure Encapsulations® ist alles angerichtet für ein große ...
... Die 180,2 km lange Route führt über hügeliges und windanfälliges Terrain durch die gesamte Insel. Anspruchsvolle Serpentinen und ein steiler Anstieg auf den nördlichsten Punkt der Insel werden durch ...
... am Lake Saroma scheiterte auch,jedoch diesmal denkbar knapp,weil der spätere Sieger lange auf sich allein gestellt war und ebenfalls dem Wind und einigen hügeligen Streckenabschnitten ausgesetzt war. ...
... m "Land der 1.000 Hügel". Das Highlight der Strecke ist der harte, aber stimmungsvolle Anstieg auf den Schindelberg.
In Summe hat der nicht ganz 90 Kilometer Radkurs mehr als 1.200 Höhenmeter im Anstieg. ...
... auf bestimmten Arten von Strecken.
Auf jeden, einige Athleten können auf hügeligem Gelände hervorragende Leistungen erbringen, während andere auf flachen oder technischen Strecken erfolgreich sind. ...